Makanan dan minumanMinuman

Minuman Toning. Apa kebimbangan dengan minuman tonik? Undang-undang mengenai minuman tonik. Minuman tonik tanpa alkohol

Setiap lelaki terpaksa melawan keletihan sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Semasa sesi peperiksaan, pelajar cuba mengejar dan mempelajari bahan tahunan. Halangan di tempat kerja, laporan, penghantaran segera projek dan faktor-faktor tersebut kadang-kadang tidak dapat memberi kita masa untuk memulihkan badan. Selalunya dalam keadaan seperti itu, seseorang cenderung tidur, dia merasakan berat badan di seluruh tubuh, aktiviti mental semakin berkurang. Apa yang perlu dilakukan dalam situasi ini? Menggalakkan, mengembalikan keseimbangan tenaga dan minuman tonik tenaga.

Minum minuman keras di rumah

  1. Kopi. Sudah tentu, perkara pertama yang masuk ke dalam fikiran dalam keadaan sedemikian dan apa yang ramai orang biasa adalah kopi. Cawan minuman harum telah menjadi tradisi dalam kebanyakan keluarga. Dia sangat menggembirakan pada awal pagi, apabila anda perlu cepat melarikan diri ke sekolah, bekerja, institut, dan ingin kembali ke tempat tidur yang hangat. Terdapat beratus-ratus resipi untuk minuman ini, dan ia tidak masuk akal untuk menyenaraikannya. Seseorang suka kopi dengan kayu manis, vanila, madu, karamel, krim, susu pekat, sesetengah suka larut, dan lain-lain - custard. Apa jua resipi, kafein tetap tidak berubah, yang terkandung dalam minuman panas. Ia adalah orang yang bertindak dengan gembira atas sistem saraf kita.
  2. Teh hijau. Minuman tonik semulajadi boleh disediakan berdasarkan teh hijau. Tidak kira betapa anehnya, ia mengandungi lebih banyak kafein daripada kopi. Juga, kesan penyegaran tambahan disediakan oleh tanin. Agar teh hijau mempunyai ciri-ciri toning, ia mesti disediakan dengan betul. Daun bir tidak perlu lebih daripada dua minit. Rasa halus teh madu, bau pudina atau lemon.
  3. Minuman limau-madu. Minuman tonik berasaskan madu dan lemon bukan sahaja membantu tubuh untuk bersorak, tetapi juga memperkayanya dengan vitamin dan mineral yang kompleks.

Sejarah minuman tenaga

Untuk pertama kali jurutera kuasa telah dibangunkan oleh Dietrich Mateschitz di Austria pada tahun 1984. Ia adalah orang yang mencipta Red Bull yang terkenal. Sejak itu, di rak-rak pasaraya, kita dapat melihat minuman keras tahunan minuman tenaga. Jurutera kuasa telah lama menakluki Eropah dan Amerika. Dan hanya beberapa tahun selepas kejatuhan Kesatuan Soviet muncul di ruang pasca Soviet. Walaupun di Perancis, Turki, Denmark, Norway, Uruguay dan beberapa negara lain, pengharaman minuman tonik mengandungi konsentrasi kafein yang tinggi.

Komposisi jurutera kuasa

Dilema manfaat dan kemudaratan jurutera kuasa wujud di setiap negara. Untuk membuat keputusan secara peribadi untuk diri sendiri, anda perlu memahami: apa yang berkaitan dengan toning minuman dan apa yang mereka buat?

Bahan utama yang mempunyai kesan menyegarkan kuat pada sistem saraf manusia, sebagai sebahagian daripada minuman tenaga adalah guarana ekstrak atau kafein. Prinsip tindakan komponen ini serupa, tetapi guarana juga mempunyai kesan psikologi yang merangsang tubuh manusia. Bahan-bahan ini membantu meningkatkan kerja otot jantung dan meningkatkan tekanan darah.

Juga, minuman tonik bukan alkohol mengandungi taurine, asid amino dari asal haiwan. Ia mempunyai harta mempercepatkan proses tenaga dalam badan dan mengaktifkan kerja sistem kardiovaskular. Komponen ini mampu meningkatkan ketahanan otot dengan ketara, yang bermaksud bahawa anda akan dapat menahan penuaan fizikal dalam jumlah yang lebih besar dan merasa kurang keletihan. Secara purata, satu bank tenaga mengandungi taurine 500 kali lebih daripada segelas wain merah.

Minuman tonik bukan alkohol boleh didapati di dalam komposisi mereka. Spasmolytic ini, yang dapat meningkatkan mood, dalam dos yang kecil mempunyai kesan positif pada keadaan sistem kardiovaskular dan otak.

Minuman tenaga dengan kompleks vitamin mengandungi vitamin B. Mereka menyumbang kepada fungsi normal sistem saraf dan otak manusia.

Energetik konstituen yang kurang belajar

Salah satu komponen yang dikaji sedikit yang memasuki minuman tonik ialah glukuronolactone. Ia adalah metabolit glukosa. Kepada ciri-ciri positif boleh dikaitkan dengan keupayaan untuk mengeluarkan toksin dari tubuh manusia. Kesan yang menarik pada seseorang, dia tidak mempunyai, tetapi ia adalah sumber tenaga yang sangat baik. Negatif adalah hakikat bahawa jumlah glucuronolactone dalam minuman tersebut sering melebihi kadar harian sebanyak lima ratus kali. Juga, saintis tidak mengkaji kesan glucuronolactone seiring dengan kafein pada tubuh manusia.

Ketergantungan tenaga

Kontroversi mengenai topik jurutera kuasa juga adalah soalan: "Adakah minuman tonik bergantung pada penggunaan sistematik?" Sains moden belum memberikan jawapan yang jelas. Satu-satunya fakta yang diketahui adalah bahawa minuman sebegini mempunyai kesan negatif terhadap jiwa yang rumit remaja.

Dengan menggunakan dua tin minuman, mood dapat berubah secara radikal, dari kegembiraan kepada kemurungan. Tanda-tanda utama pengaruh pada tingkah laku meningkat ketinggalan, nadi meningkat, murid dilebar. Sesetengah doktor Barat mengemukakan teori bahawa tenaga boleh menyebabkan ketagihan bersama alkohol dan dadah.

Minuman tenaga dan alkohol

Minuman tonik beralkohol menyebabkan rasa ketenangan yang salah. Alasannya adalah bahan merangsang, yang membentuk asasnya. Seseorang yang menggunakan koktail yang sama, merasakan kelincahan, tenaga dan tenaga yang meletup, tetapi sebenarnya ia hanya ilusi. Bila digunakan, terdapat pelanggaran koordinasi pergerakan dan ketidakpuasan pemikiran. Ilusi kesunyian menyumbang kepada peningkatan jumlah alkohol yang digunakan dan boleh membawa kepada akibat yang membawa maut.

Peraturan asas untuk penggunaan minuman tonik

  1. Minuman toning dibenarkan untuk mengambil sehingga 250 ml sehari. Para saintis telah menubuhkan fakta bahawa dua tin tenaga boleh menyebabkan gangguan jantung. Juga, dos ini dengan ketara meningkatkan tekanan darah.
  2. Sekiranya seseorang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular, maka penggunaan minuman keras adalah dilarang sama sekali.
  3. Juga, anda tidak boleh menggabungkan aktiviti fizikal dan tenaga, malah jantung yang sihat tidak dapat menahan irama seperti itu.
  4. Selepas berakhirnya tenaga tenaga, tubuh perlu diberi masa untuk tidur dengan baik dan pulih sepenuhnya.
  5. Dilarang menggabungkan minuman tenaga dengan kopi atau teh hijau.
  6. Ia dilarang untuk digunakan semasa kehamilan, laktasi, insomnia, disfungsi hati, sistem genitouriner, saluran gastrointestinal, gangguan sistem saraf.

Peraturan normatif pasaran minuman energi

Tidak lama dahulu di Rusia undang-undang mengenai minuman tonik telah diterima pakai. Ia mengandungi norma-norma yang menyekat penjualan dan penggunaan jurutera kuasa di wilayah Persekutuan Rusia. Matlamat utama penggunaan akta normatif ini adalah untuk mengehadkan penggunaan minuman tonik oleh remaja. Di bawah larangan itu semua minuman tanpa alkohol dan minuman beralkohol rendah, yang mempunyai kafein dan komposisi komponen lain yang boleh memberikan kesan tonik. Kopi, teh dan minuman tanpa alkohol berdasarkan kepada mereka tidak termasuk dalam senarai minuman tonik.

Norma undang-undang melarang minum jurutera kuasa di sekolah, tadika dan institusi perubatan, dalam pengangkutan awam, sukan dan organisasi pendidikan dan kebudayaan, dan dalam acara kebudayaan. Larangan mutlak mengenai penggunaan minuman keras adalah kanak-kanak bawah umur.

Undang-undang mengenai minuman tonik menyediakan tanggungjawab pentadbiran bagi orang yang meninggalkan (menjual) tenaga tenaga kepada anak-anak di bawah umur.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.unansea.com. Theme powered by WordPress.