Salad dengan jagung dalam tin - tanpa lemak, tetapi yang berbeza dan lazat

Dengan penembusan rak kedai (dan pada masa yang sama - dan dalam kehidupan kita) tidak wujud sebelum ini telah menjadi bahan-bahan agak popular salad dengan jagung dalam tin. Resipi boleh dikatakan bertambah setiap hari, imaginasi chef yang kebanyakannya sangat berjaya. Apa yang hanya tidak menggabungkan memasak ini bahan-bahan yang seolah-olah mudah! A tetamu yang kerap pada hari tertentu di meja menjadi salad beriman dengan jagung dalam tin tanpa lemak dalam variasi yang berbeza dan dengan rasa yang berbeza. Dengan cara ini, eksperimen mereka yang memelihara penubuhan gereja, ia mungkin berguna kepada mereka yang cuba untuk makan sihat atau kebimbangan kilo tambahan.

salad sederhana

Benar-benar "berkomunikasi" komponen boleh menghasilkan keputusan yang amat menakjubkan! Cadangan salad dengan jagung dipelihara (tanpa lemak) mengandungi hanya tiga bahan penting: kukuruzka sebenar, minyak bawang. Dan rasa - lazat! Walau bagaimanapun, untuk menerimanya empat bawang dihiris halus sebagai yang mungkin harus problanshirovat: a colander sepuluh saat dicelup dalam air mendidih masin sedikit. Agar tidak kehilangan manfaat busur dan menyimpannya kerangupan, selepas mengambil keluar ia daripada air mendidih perlu segera mencurahkan air ais. Sejak jagung mengalir balang perapan bijirin dijalankan melalui penggiling daging, dicampur dengan bawang dicampurkan dengan tambahan minyak sayur-sayuran, garam, lada hitam dan herba - dan bertindak sebagai makanan tambahan yang sangat baik untuk kursus utama.

"Mushroom makanan istimewa"

Untuk menyediakan salad dengan jagung dalam tin (meatless), memerlukan lebih komponen dan buruh yang dilaburkan. Pasangan tomato dibasuh, potong kepada dua bahagian, di mana jumlah pokok pulpa dikeluarkan. Sedikit kacang hijau (empat sudu) rebus, potong dadu - dengan cendawan diperap, pulpa tomato dan merampas setengah lada loceng. Semua ini dicampurkan dengan sepasang sudu tin jagung dan jumlah sama cincin zaitun. Mereka semua berpakaian minyak yang sama, masin, lada, daun salad dan tomato bahagian diisi. Akan ada lazat dan mudah!

"Mazurka"

Mengapa ia mendapat namanya - tidak diketahui, tetapi salad ini popular dengan jagung dalam tin - tanpa lemak - ia adalah di bawah nama ini. Menyediakan mudah: dua garam (boleh dibuat jeruk) timun saiz sederhana dan beberapa lada manis potong dadu, setengah kacang cawan dicincang dalam serbuk tidak terlalu halus, tambah kacang merah dan jagung (di bank) ditambah beberapa ulas bawang putih cincang, pasli dicincang dengan daun ketumbar, garam, lada dan minyak sayur-sayuran. Dimakan lebih cepat daripada yang dinyatakan!

salad perayaan

Satu lagi salad yang sangat baik dengan jagung dalam tin - meatless, tetapi hari yang berkaitan dan puasa. Akhirnya, Vinaigrette yang sama disediakan dengan puasa, dan bukan orang. Potong kepada kepingan kecil saderi batang, tomato, timun, lada loceng. Cincang kubis-Kitaika dan pasli. Semua bahan-bahan - secukup rasa tuan rumah. Berpakaian salad dengan jus lemon, sos soya dan minyak sayur-sayuran, manakala bekalan ditaburkan dengan croutons.

Mudah dan lazat

Dengan baik dengan beras dengan jagung dalam tin. Dalam apa-apa "syarikat" anda boleh menyediakan dan hiasan, dan sup dan salad. Biarkan ia kepada resipi makanan ringan. Sebagai permulaan perlu rebus setengah cawan longgar, sebaik-baiknya dengan beras lama-bijian dan juga longkang kuahnya daripadanya. Pada masa yang sama, dua telur direbus dan dipotong halus bersama-sama dengan 100 gram pembungkusan surimi (udang rebus boleh diganti). Puchochek runtuh kecil bawang-pen. Semua ini bercampur, berpakaian dengan mayonis cahaya (yang mengikuti peraturan gereja - tanpa lemak), berperisa dengan garam dan lada dan yang dinyatakan di atas meja.