Sauna inframerah. Kontra dan faedah

Sauna inframerah - kabin atau bilik khas dengan pemancar inframerah. Biasanya, seperti kabin yang diperbuat daripada kayu. Wood apabila dipanaskan, tidak menentu. Ini bahan-bahan biologi aktif mempunyai ciri-ciri antiseptik.

Udara di dalam sauna inframerah tidak dipanaskan, tetapi suhu yang biasa dalam kabin 40-45 ° C. Kerana badan lelaki ini dipanaskan, tetapi hati tidak kesan yang kuat. Toksin daripada badan adalah melalui peluh yang intensif diperuntukkan kulit manusia.

kabin sauna inframerah dilengkapi dengan radiator, gelombang yang menembusi ke dalam tubuh manusia sedalam empat sentimeter. Dimensi kecil kabin membolehkan anda untuk memasangnya walaupun di rumah. Satu sesi tidak akan mengambil banyak masa.

sauna inframerah: kontra.

Pertama sekali, jangan pergi ke kabin inframerah jika anda adalah pesakit kanser atau mempunyai tumor benigna dan disyaki neoplasma a.

Orang yang mempunyai proses bernanah akut juga tidak boleh menghadiri sauna inframerah.

Dalam kehadiran jangkitan atau penyakit, disertai dengan peningkatan suhu, ia tidak perlu untuk menghadiri prosedur, kerana ia boleh memberikan pusingan baru penyakit ini.

sauna inframerah, kontra termasuk cachexia, bentuk aktif batuk kering, serta bentuk diabetes labil di hadapan asidosis berkala atau tahan.

Dalam alkohol kronik dan aterosklerosis umum, yang disertai oleh luka organik organ somatik, doktor tidak mengesyorkan sauna inframerah.

Di samping itu, jika anda mempunyai tempoh tiga bulan, terdapat posttromboflebichesky sindrom, anda mempunyai kecenderungan untuk sedalam-dalamnya pendarahan, anda perlu menahan diri daripada melawat sauna sehingga pulih sepenuhnya.

Kontangioznye pelbagai penyakit dan jangkitan, kuman dan parasit dalam badan dan melengkapkan senarai kontra.

sauna inframerah, yang tidak kontra termasuk penyakit jantung, membolehkan anda menikmati kehangatan orang dengan penyakit sistem kardiovaskular. Tetapi pesakit perlu berjumpa doktor sebelum melawat kabin inframerah.

Gelombang inframerah sauna adalah pemanasan seluruh badan, ia mempercepatkan darah dan limfa. Dengan itu meningkatkan metabolisme, tisu adalah lebih baik dibekalkan dengan oksigen. Di bawah pengaruh gelombang inframerah dalam darah meningkatkan tahap sel-sel darah merah dan hemoglobin, yang bertanggungjawab untuk "nafas" darah.

Sebagai akibat meningkat imuniti dijalankan pencegahan penyakit berjangkit. Liang semakin meningkat, terdapat akses percuma sanga dari badan.

sauna inframerah, yang kontra yang dinyatakan di atas, adalah sangat berkesan dalam memerangi keletihan. Ramai orang menggunakan kabin sebagai satu cara untuk berehat, menghilangkan sakit kepala dan ketegangan otot. Kesan analgesik bukan sahaja pada akar saraf, tetapi juga tisu sekeliling.

Endorfin atau "hormon gembira" intensif yang dihasilkan oleh haba. Oleh itu, peningkatan dilihat bukan sahaja keadaan fizikal, tetapi juga psikologi. Oleh itu, sauna inframerah boleh berfungsi sebagai pencegahan saraf tekanan dan kemurungan.

Dengan tetap melawat kabin inframerah meningkatkan ingatan dan aktiviti otak, kencing, sistem imun dan saraf dan menormalkan operasi mereka. Di Jepun, doktor telah membuktikan bahawa sauna ini mempunyai kesan yang baik dalam arthritis, kekejangan otot, gangguan pencernaan, obesiti, penyakit telinga, scoliosis, sindrom menopaus, insomnia, solderings, penyakit sendi.

gelombang inframerah - adalah sejenis terapi, yang mengenakan tenaga tubuh manusia dan memberikan mood yang baik. Lebih-lebih lagi, metabolisme dirangsang, meningkatkan nada keseluruhan.