Tinju - apa yang ini? Peraturan, latihan, pertandingan

Sejak zaman purba, orang sentiasa berusaha untuk menentukan yang paling kuat. Apa yang boleh dilakukan, iaitu sifat manusia. Pada masa yang sama kekukuhan yang tidak terkawal dan pencerobohan terbatas hilang. Pada abad ke dua puluh satu, yang membuat semua pelarasan kepada pembangunan umat manusia, supaya seni kini sebahagian besarnya menjadi sukan yang besar, dan bukannya unsur hidup. Dalam hal ini, kami dengan anda melihat dengan lebih dekat apa yang tinju, apa yang sejarahnya, dinamik pembangunan, ciri-ciri dan kaedah-kaedah.

maklumat sejarah

Perlawanan tinju pertama telah ditangkap di gua Sumeria purba, dan ia bertarikh milenium SM ketiga. Terdapat juga imej Mesir purba yang menunjukkan kepada kita bukan sahaja pejuang, tetapi juga penonton di arena. Dalam kes ini, kedua-dua pemain berjuang dengan tangan mereka.

Menurut sejarah, pergaduhan penumbuk telah diterangkan dalam teks India kuno dan manuskrip.

Ia telah diketahui bahawa apa-apa kotak, dan di Greece purba. Pada masa itu, ada sama sekali tidak pembahagian ke dalam kategori berat badan dan merangkul telah dilarang sama sekali. Sebagai peraturan, pergaduhan tidak mempunyai pusingan tidak terhad dalam masa dan sering berakhir dengan kalah mati, menyerahkan balik, ataupun kematian. Dan walaupun semasa proses latihan pejuang masih digunakan sarung tangan khas untuk tinju semasa pergaduhan tangan mereka dibalut hanya dari jalur pepejal kulit yang orang digunakan kecederaan yang agak serius.

sukan olimpik

Buat pertama kali, tinju adalah pandangan pertandingan Olimpik di 668 SM. e. 23 x pertandingan antik. Orang-orang Yunani purba diadakan tinju pertarungan mereka di tapak bentuk persegi, ditaburi dengan pasir. Tinju bentuk kemudian seperti tidak hadir, setiap yang dilakukan dalam apa yang dirasakan perlu. Ia sudah maka hakim yang dipanggil gelladonik. Jika masa yang diperuntukkan, tidak ada peserta tidak memenangi perjuangan dengan kalah mati bersih, pastikan anda mengadakan pertukaran pukulan tanpa perlindungan.

Versi moden dalam seni mempertahankan diri

Tinju - ini adalah bukan sahaja keupayaan untuk berdiri untuk diri mereka sendiri, tetapi juga merupakan sukan yang mendapat pada zaman ini hanya gila popular, dan pejuang terkemuka di dunia mendapatkan berjuta-juta bayaran untuk terang mereka dan pada masa yang sama pergaduhan berat.

Pada tahun 1867, seorang lelaki bernama Dzhon Chembers, ahli Kelab Olahraga Amatur, dibawa ke dalam satu struktur peraturan kejohanan amatur di London. Kewangan membantu beliau dalam hal ini Dzhon Sholto Douglas - aka Marquis of Queensberry, yang kemudiannya dikenali sebagai pencipta peraturan.

Terdapat pada asalnya diluluskan oleh 12 mata asas, mengawal tingkah laku manusia. Mereka adalah sah sepenuhnya hari ini:

• pas sebenar pada platform persegi, bahagian yang adalah 24 kaki.
• Dilarang apa-apa genggaman, pencekik, melemparkan, tendangan.
• Pusingan berlangsung selama tiga minit, rehat - satu minit.
• Selepas kejatuhan peninju itu haruslah berdiri selama 10 saat, jika anda berdiri dia tidak boleh, dia kalah.
• Adalah dilarang untuk berpaut kepada tali dan membina mereka untuk menyerang.
• Tiada orang luar tidak mempunyai hak untuk berada di dalam gelanggang semasa pusingan.
• Sarung tangan pejuang mestilah sama dalam kualiti dan berat badan.
• sarung tangan koyak mesti diganti pada arahan pengadil.
• Pejuang yang menyentuh lutut gelanggang, dianggap telah jatuh.
• pertarungan berakhir dengan kemenangan salah satu daripada atlet.

Seperti yang dapat dilihat dari atas, tinju - adalah pertarungan dikawal selia dengan ketat antara kedua-dua puan-puan, dan tidak beberapa perjuangan jalan kotor.

proses latihan

Sudah tentu, apa-apa perniagaan memerlukan kemahiran yang baik, pengalaman dan pengetahuan dan kemahiran tertentu. Oleh itu tinju - aktiviti yang membayangkan rutin senaman yang kerap, secara individu dan sebagai satu kumpulan. Jurulatih itu pasti akan melaksanakan pementasan tamparan kepada atlet dan kawalan masa kombinasi bergambar di sparring beroperasi, memaksa sepakan pada inventori khusus, seperti beg menumbuk untuk beg tinju, kaki, dll Selain itu, perhatian diberikan kepada kecergasan fizikal: .. melompat Dilakukan tali, bekerja dengan bola disumbat, yang dibuat ketika harga rendah, tarik-up pada bar, berenang adalah disyorkan.

pergaduhan kawalan yang digunakan untuk mengasah teknik, di mana pejuang boleh berjuang seperti pertempuran sebenar. Untuk perlindungan pasif mereka menggunakan pelekap mulut, kulit, topi keledar, sarung tangan Boxing, tangan dibalut dengan pembalut. peranti dan aksesori seperti untuk mengurangkan risiko kecederaan, melindungi daripada pembedahan yang tidak diingini.

spesies

Tinju - sukan yang boleh dibahagikan kepada tiga jenis: amatur, semi-profesional, profesional.

Peminat berdiri di atas skim ini: tiga pusingan tiga minit. Selang antara pusingan adalah sama dengan satu minit. Ke atas atlet pasti don tinju bentuk. Satu ciri yang tersendiri: peninju amatur boleh menghabiskan satu hari pergaduhan beberapa, ketika berucap di kejohanan.

Profesional menewaskan dari 8 ke 12 pusingan. Sehingga perjuangan 1980 kejohanan diadakan 15 pusingan, tetapi kematian seorang peninju bernama Duk Ku Kim menimbulkan hakikat bahawa pertama Persekutuan utama dunia WBC tinju, dan selepas - WBA dan IBF juara juga mengurangkan jarak dengan mengeluarkan tiga pusingan.

Pro berjuang telanjang ke pinggang, berbeza dengan peminat, yang memakai T-shirt. Hakim di gelanggang sedang memantau keadaan fizikal pejuang, dan boleh pada bila-bila masa memberhentikan permainan kerana kecederaan satu lawan, pembedahan, pendarahan yang teruk atau kalah mati.

gaya tinju

Boxing Championship - satu acara yang sangat serius di mana pejuang memenuhi pelbagai ciri-ciri dan gaya. Jadi, anda perlu berhati-hati mempertimbangkan apakah pilihan utama menjalankan atlet pertempuran.

Autfayter - sporstmen, lebih suka untuk mengekalkan perjuangan dari jauh. peninju ini adalah sangat teknikal, cepat dan mudah untuk bergerak di kakinya. Jika lawannya cuba untuk memecah masuk ke dalam merangkul atau jarak dekat, autfayetr akan sentiasa merobek ia dan bertemu dengannya jab, tangan kanan sambil memegang kepala terdekat. contoh Vivid - Wladimir Klitschko, Mohammed Ali.

Infayter - pejuang, menewaskan pada jarak dekat. Ini peninju yang sangat agresif dan tegas. siri Bute tumbukan ke badan dan kepala dengan jarak yang singkat. Dalam kebanyakan kes, pejuang ini berukuran terlalu kecil.

Kontrpancher - boxer, mengharapkan hakikat bahawa pembangkang akan membuat kesilapan dan dihukum untuk itu. Objektif utama adalah untuk menggunakan serangan kontrpanchera lawan untuk mencapai matlamat mereka. gaya itu memerlukan untuk mempunyai tindak balas yang sangat baik, kombinasi dibelanjakan, refleks jelas tangan kelajuan tinggi, kejuruteraan canggih. Contoh: Kris Berd, Floyd Mayweather Jnr.

Slugger - tumbukan peninju aktif lebih suka untuk menyebabkan jenis cangkuk arka atau pukulan. Bagaimanapun, beliau tidak aktif dan tidak mempunyai pembelaan yang baik. Orang-orang ini sentiasa pergi ke hadapan dalam pengiraan yang akan dapat menghantar lawan ke lantai. Mereka tidak mempunyai gerak kaki yang berkualiti, tetapi mereka membayar ganti rugi sepenuhnya daya gila impak.

Spoiler - pejuang, sentiasa mengelakkan pertempuran langsung dan boleh digunakan dengan "nombor dua". Sering spoiler cenderung untuk merangkul dan juga boleh menggunakan helah kotor. Selalunya, ia cenderung untuk tidak menang, tetapi untuk mendedahkan mempersendakan lawan. Spoiler juga tidak mendedahkan kekuatan lawannya. Yang menghairankan, taktik ini telah membolehkan beberapa pejuang menjadi juara dunia. Contoh: Ishe Smith, Dzhon Ruis, Gilermo Rigondo.

Resher - manusia, agresif menyerang tanpa ragu-ragu dan takut untuk dirinya sendiri. Serangan itu sering tidak berhati-hati, dengan pukulan yang kuat daripada kedua-dua tangan. Ia bertujuan untuk benar-benar menghancurkan musuh, jika dia kepadanya pir untuk tinju. Dapat sepenuhnya disorient lawan mereka serangan.

pilihan perlindungan

Unsur-unsur utama peralatan perlindungan adalah:

• menyelam;
• berat sebelah;
• berdiri;
• ditangkis;
• overlay;
• blokazh;
• merangkul;
• bergerak di kaki mereka.

Pemisahan oleh pejuang berat badan

Apa-apa tinju Persekutuan moden semestinya mengendalikan peninju penggredan mengikut berat. Bagi golongan profesional, mereka dibahagikan kepada tujuh belas kategori, senarai yang adalah seperti berikut:

• Minimum berat badan - 105 pound.
• Pertama berat ringan - 108 pound.
• Yang paling mudah - 112.
• Kedua paling mudah - 115.
• Bantamweight - 118.
• Kedua super - 122.
• Bulu - 126.
• Kedua polulegkiy- 130.
• Ringan - 135.
• Welterweight - 140.
• Welterweight - 147.
• Middleweight - 154.
• Purata berat badan - 160.
• Middleweight - 168.
• Light Heavyweight - 175.
• Berat pertama - 200.
• berat berat - lebih daripada 200 pound.

Pertandingan diadakan di kalangan amatur dalam sepuluh kategori. Dan berat yang dijalankan sebaik sahaja sebelum kejohanan. Seorang anggota tentera turut mengadakan pemeriksaan perubatan tegar. Bergantung kepada kepentingan persaingan atlet boleh diberikan pangkat (ketiga, kedua, pertama), atau gelaran (calon induk sukan, master sukan, induk sukan diperingkat antarabangsa).

pegawai

Tinju - adalah ketat acara yang dikawal selia. Ia adalah wajib untuk tinju perlawanan sentiasa hadir:

- pengadil mengawal perlawanan;

- hakim sampingan, mata dikira;

- penjaga masa;

- kedua dan pembantunya, yang direka untuk memberi pertolongan cemas kepada askar dalam rehat antara pusingan (profesional dibenarkan mempunyai empat daripada saat).