Victor Ponomarenko, ahli psikologi: biografi, aktiviti profesional, ulasan

Victor Ponomarenko, seorang dari Rusia dan ahli psikologi yang paling terkenal di bekas Soviet Union. Aktiviti utama - adalah untuk memberi sokongan psikologi kepada orang yang mengalami fobia, kompleks, kemurungan dan masalah psikologi lain. Victor Ponomarenko memiliki teknik psikologi moden yang agak cepat mempunyai kesan yang positif.

pekerjaan profesional

Victor Ponomarenko lulus dari Fakulti Perubatan Moscow Institut Perubatan ke-2, kemudian meneruskan pengajian di fakulti psikologi Rusia University Masyarakat Negeri. Dia tidak berhenti di situ dan pergi ke Akademi Rusia Perkhidmatan Negeri. Perkhidmatan Negeri, beliau bertahun-tahun menghabiskan masa bekerja dalam pentadbiran dan institusi awam. Tujuan aktiviti-aktiviti profesional psihoteravevta - lega keadaan psikologi pesakit, kata Victor Ponomarenko (psikologi). Biografi Victor bercakap tentang pembangunan profesional berterusan dan latihan.

Masalah kesepian

Tiada seorang pun daripada kita tidak akan suka bersendirian. Luangkan masa dalam kesendirian, ya, tetapi untuk bersendirian - mengecewakan, dan menakutkan. Kawan-kawan, keluarga ibu bapa, saudara-mara - hanya keselamatan sementara. Tidak semestinya kerana mereka berada berdekatan. Dan jika pernah anda mempunyai untuk bersendirian di beberapa berbahaya sejuk malam Jumaat, hujung minggu atau hari cuti, anda tahu bahawa musuh hasrat jahat tidak mencukupi.

Bagaimana untuk melarikan diri dari kesepian? jawapan yang dijangka ialah - cinta. Kegemaran, penyayang, berhampiran dengan orang yang akan sentiasa berada di sana. Tetapi apa satu perkara yang menarik yang berlaku dalam hubungan, akhir tempoh cinta dan keghairahan. Banyak masalah baru sahaja bermula.

Apa yang perlu dilakukan?

Victor Ponomarenko (psikologi) berpendapat bahawa keperluan untuk belajar:
• Jika kegemaran tidak boleh mendengar anda, ia tidak bermakna bahawa dia pekak.
• Jika seorang lelaki yang tidak membelanjakan wang ke atas anda, tidak bermakna bahawa dia adalah tamak.
• Jika seorang lelaki berkenalan dengan anda, terdapat beberapa kali dan hilang - masalah ini tidak ada di dalamnya.
Tiada apa-apa tragis, hanya skrip biasa anda tidak berfungsi. Anda perlu mempelajari tingkah laku yang betul, dan anda akan menyedari bahawa semua cemerlang - mudah. Victor Ponomarenko (psikologi) yakin bahawa mengawal seorang lelaki untuk wanita - ia bermakna untuk menguruskan kehidupan mereka, tabiat yang dahsyat, maka saya tertanya-tanya kemudian keseronokan, dan amat bagus hasilnya!

nilai diri

Hidup anda milik anda, dan anda tinggal ia perlu gembira. Anda atau sesiapa sahaja tidak perlu membayar apa-apa. Dan jika seseorang itu merenung mata bersinar semarakmu - itu masalah mereka. Allah telah menetapkan dalam anda nilai istimewa, dan anda terutamanya akan menjadi bertanggungjawab untuk memastikan bahawa membangunkan potensi mereka, dan kemudian datang untuk menyelamatkan semua yang lain, jika itu adalah hasrat anda.

Ingatlah bahawa anda tidak mempunyai apa-apa yang akan menjadi yang tidak baik sebenarnya. Semua bertujuan niat positif, terdapat strategi sahaja salah memilih tingkah laku. kualiti keperibadian kita seperti teka-teki, yang telah memberikan pencipta kita ketika lahir, supaya kita telah mengumpul dari mereka gambar yang sempurna kesempurnaan. Tetapi kadang-kadang orang yang kita sayangi memberitahu kita: fu, yang anda tidak mempunyai teka-teki yang baik, ia mesti dibuang. Dan jika kita buang, menyerah pada diri mereka sendiri, maka kita kehilangan sebahagian daripada sumber, sebahagian daripada kekuatan kita dan akhirnya tidak dapat mencari keutuhan dalaman dan kebahagiaan.

Lagipun, untuk ini, kita hanya tidak mempunyai butiran. Dalam situasi ini, kami mempunyai kesukaran memahami apa yang kita mahu, di mana untuk pergi, tidak mempunyai kekuatan untuk mencapai matlamat mereka. Dan ini adalah topik yang kembalinya bahagian hilang keperibadian kita. Mengembalikan struktur penuh dengan personaliti - ini adalah penting, percaya Viktor Ponomarenko (seorang ahli psikologi). Gambar, pandangan dan teori asas yang anda telah belajar dari artikel ini.

Seluruh Kebenaran tentang harga diri

Harga diri - koleksi pendapat kami, kepercayaan tentang diri kita dan imej diri kita, yang sangat penting dan memberi kesan kepada tingkah laku kita dan negara kita. I-imej - imej itu dengan yang kami kenal pasti diri kita sendiri. Ini kerana anda sentiasa cuba untuk berurusan dengan pendapat yang negatif tentang dirinya, tetapi tidak pernah bekerja dengan imej diri, dan menjelaskan bahawa harga diri anda tidak bertambah baik.

Kini ia adalah sangat penting untuk memahami bahawa harga diri - ia adalah pertama sekali sikap yang biasa. Oleh itu, kita perlu menyusun semula beberapa perkara dengan cara biasa beliau berfikir. Anda perlu memahami untuk menggantikan tabiat yang lain, ia mengambil masa dan keinginan.

Ini juga berkaitan dengan Viktor Ponomarenko (psikologi) dalam amalan mereka. maklum balas pelanggan mengenai kerjanya bercakap tentang perubahan positif dalam hidup anda, meningkatkan harga diri dan menghilangkan kompleks dan kebimbangan.

Dua kepercayaan yang merosakkan kehidupan

Yang pertama - adalah bahawa "Segala-galanya akan menjadi baik!". Dan apabila buruk - "Semua yang dilakukan - yang lebih baik"

Kita semua mahu menikmati kehidupan dan percaya bahawa ia akan. Tetapi berdasarkan apa yang iman kita? garis panduan kami - pendapat orang lain, trend, dikenakan keinginan.

Untuk mengalami kebahagiaan, manusia dengan tindakannya adalah penting untuk campuran ke dalam tugas-tugas semula jadi, untuk merealisasikan bakat mereka, mencari satu bahasa yang sama dengan orang lain. Tetapi apa yang kita tahu tentang diri kita dan orang lain?

Seseorang menikmati kerja yang tenang dan santai yang memerlukan ketabahan, dan untuk format lain seperti - kesengsaraan yang lengkap. Kerana salah "hit" dalam keupayaan semula jadi, nafsu tidak sedarkan diri, dan kedua - tidak ada. Alam memberikan kita untuk menikmati hanya apabila kita menyedari bakat mereka.

Apabila kita berkata "semuanya berjalan dengan lancar", kami memilih untuk mempercayai (pada takdir, nasib, bar hitam) dan tidak tahu dengan pasti, dan sedih silap. Kami menafikan liabiliti. Hasilnya, kami tidak memohon usaha yang diperlukan untuk mengubah sesuatu. Sudah tentu, kita perlu bersemangat tentang masa depan. Hanya ia adalah perlu untuk memahami bahawa melompat pada meraih dan setiap kali untuk berharap bahawa mungkin pada kali seterusnya anda di dahi - tidak berfungsi. Menunjukkan sistem vektor psikologi, kehidupan yang lebih baik boleh apabila kita bekerja dengan punca-punca masalah, dan bukannya batas siasatan.