Adakah mungkin untuk ibu koko kejururawatan pada bulan pertama dan seterusnya?

Adakah mungkin untuk ibu koko menyusu? Sudah tentu, isu ini adalah jauh daripada menjadi penting menengah untuk ibu bapa muda, kerana sekatan pemakanan selepas bersalin melimpah ruah. Oleh itu, saya mahu merawat diri anda dengan sesuatu yang lazat. Bagi sesetengah daripada yang lebih cerah seks, penyusuan, melepaskan kopi ianya tidak bencana. Biskut, madu, kacang, marshmallow, halva ... Senarai makanan dilarang seterusnya dan seterusnya. teh yang kuat dan kopi, dengan cara itu, mengambil dia jauh dari tempat terakhir. Walau bagaimanapun, popular di seluruh dunia "Brazil" minuman terdapat satu alternatif yang baik - koko. Bagi ibu-ibu muda ia seolah-olah pengganti yang lazat untuk minum kopi. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu sejauh mana ia adalah mungkin untuk ibu koko kejururawatan dari sudut pandangan perubatan. Mempertimbangkan soalan ini dengan lebih terperinci.

manfaat koko

Sebelum kita mengetahui sama ada ibu kejururawatan koko, terlebih dahulu membuat keputusan apakah faedah yang mempunyai minuman pedas ini kepada kesihatan kita.

Pertama, dalam komposisinya mengandungi antioksidan yang banyak. Khususnya, polifenol membantu mengurangkan tekanan darah.

Kedua, koko mengandungi bahan khas - neurotransmitter, yang antidipressantami semula jadi.

Oh, dan ketiga, penggunaan tetap minuman di atas membantu untuk mengurangkan jumlah kolesterol "jahat" dan meningkatkan bilangan "baik".

Menyokong atau menentang?

Berbalik kepada persoalan sama ada ibu kejururawatan koko, ia harus diperhatikan bahawa minuman lazat ini adalah pantang larang bagi wanita selepas bersalin. Hakikatnya adalah bahawa atas sebab-sebab perubatan, dia tergolong kepada produk vysokoallergennyh. Walau bagaimanapun, ini bukanlah satu-satunya jawapan kepada soalan: "Adakah mungkin untuk ibu koko menyusu?" Beberapa penduduk percaya bahawa minuman yang mengandungi kafein, yang menggalakkan terangsang sistem saraf pusat. Sememangnya, untuk bayi adalah kesan tidak akan menjadi apa-apa yang positif. Malah, dalam biji koko agak sedikit kafein.

Terdapat satu lagi hujah negatif sama ada ibu koko kejururawatan. Hakikat bahawa kilang kacang adalah alkaloid (theobromine), yang menjejaskan prestasi kedua-dua sistem saraf dan kardiovaskular. Di samping itu, ia menyumbang kepada penyingkiran kalsium dari badan, yang merupakan bangunan bahan tulang. Walau bagaimanapun, perlu diperhatikan bahawa kesan negatif theobromine dipaparkan hanya apabila koko dimakan terlalu banyak.

Tidak semua orang berfikir minuman koko berbahaya kepada ibu-ibu muda

Hari ini di kawasan lapang RuNet menyalakan berskala besar perdebatan mengenai sama ada ibu kejururawatan minum koko. Jantina pameran lebih adil kepada orang ramai Pelbagai-ribu resipi untuk bagaimana untuk meningkatkan pengeluaran susu melalui minuman dan makanan. Perlu diberi perhatian adalah fakta bahawa beberapa wanita berfikir bahawa ini boleh dicapai dengan bantuan koko dengan susu. Walau bagaimanapun, perlu menekankan fakta bahawa sesetengah ibu baru dibuat mengambil makanan koko tanpa apa-apa kemudaratan kepada kesihatan bayi.

Ia semua bergantung kepada reaksi kedua: jika selepas Cocoa ia tidak akan mempunyai alahan, hilang selera makan, tidur tenang, dos kecil minuman agak boleh diterima.

Dalam hal ini, satu soalan yang sangat relevan sama ada ia adalah mungkin ibu koko kejururawatan dalam bulan pertama selepas kelahiran. Terdapat diikuti negatif mutlak. Hanya selepas beberapa bulan selepas kelahiran kanak-kanak boleh melakukan percubaan dengan koko.

Tips & teknik

Jika tidak di bawah sebarang keadaan yang tidak boleh memanjakan diri dengan secawan koko, apabila penyediaan minuman mencairkan serbuk dengan air atau susu pada nisbah 2: 1 atau 3: 1. Anda juga perlu mengehadkan penambahan gula.

Berhati-hati untuk minuman terpaksa menggunakan bagi separuh pertama hari untuk mempunyai lebih banyak masa untuk menonton reaksi kanak-kanak untuk inovasi. Untuk mengurangkan kemungkinan alahan pada bayi, ia adalah disyorkan untuk minum kanan koko selepas masa yang anda telah selesai prosedur makan. Jika kanak-kanak tiba-tiba muncul gatal-gatal, ruam atau kemerahan pada kulit, anda perlu segera berhenti bereksperimen dengan koko.

Apabila kanak-kanak itu berasa hebat, anda mampu satu atau dua cawan minuman setiap minggu.

Banyak dihantui oleh persoalan koko "Nesquik" ia adalah mungkin ibu menyusu? kontra keras doktor mengenai perkara ini tidak menyediakan, bagaimanapun, memberi amaran bahawa penggunaan berlebihan "Nesquik" adalah penuh dengan masalah dengan kesihatan kanak-kanak, sebagai minuman jenama ini mengandungi sejumlah besar gula, yang, sememangnya, adalah faktor negatif.

Adakah mungkin untuk koko dan susu

Sekali lagi, sebahagian daripada ibu-ibu muda tidak boleh mengatasi ketagihan mereka dan, walaupun apa-apa sekatan, minum minuman yang dinyatakan di atas dengan susu. Sekiranya saya menegur mereka untuk ini? Boleh satu kejururawatan ibu koko dengan susu?

Di sini, doktor telah menunjukkan kesetiaan, tetapi selari dengan tekanan ini yang memperkenalkan produk dalam diet boleh hanya beberapa bulan selepas kelahiran. Seperti yang telah dinyatakan, untuk penyediaan koko perlu menggunakan produk lembu dengan kandungan lemak yang rendah.

Ia tidak digalakkan untuk menikmati minuman petang, jika tidak, anda hanya tidak perasan reaksi bayi untuk koko. Dan yang paling penting, ingat rasa bahagian.

Adakah mungkin untuk coklat

Dalam masa yang sama dengan coklat koko berdiri, dan ramai ibu muda tidak menafikan diri saya berpeluang untuk menikmati pencuci mulut manis ini. Ia rahsia lagi bahawa coklat diperbuat daripada biji koko.

Ia mengandungi antioksidan, dan bahan-bahan yang mengaktifkan endorphin proses pelemparan (hormon kebahagiaan). Ia akan kelihatan seolah-olah apa-apa produk yang berguna tidak boleh menjadi buruk bagi seorang wanita yang suapan kanak-kanak itu makan. Malah, perubatan rasmi tidak menyarankan untuk makan coklat ibu-ibu muda. Sebagai pengecualian, anda hanya mampu sepotong kecil makanan istimewa yang indah ini.

coklat adalah berbahaya

Apakah risiko membawa apa produk ini?

Seperti koko, coklat boleh menyebabkan kejadian kanak-kanak alahan, jadi pada bulan pertama selepas kelahiran adalah perlu untuk mengecualikannya daripada diet 100%. Hakikatnya adalah bahawa dalam tempoh ini semua fungsi penting badan sistem ini hanya digunakan untuk hidup, dan beban tambahan ia contraindicated. Hanya dalam bulan yang ketiga, anda boleh cuba inovasi, dan kemudian jangan lupa untuk menonton pada masa yang sama keadaan kanak-kanak itu. Coklat juga boleh menjadi punca diatesis. Dalam kes ini, ia adalah perlu untuk segera meninggalkan makanan istimewa ini. Dan sudah tentu, jangan lupa untuk menggunakan gula untuk berunding mengenai perkara ini dengan doktor anda.