Ciri-ciri berguna dan terapeutik saderi-jaga kesihatan anda!

Saderi sering digunakan dalam perubatan tradisional untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit kerana ia telah penyembuhan hartanah.

Apa yang saderi dalam komposisinya?

Saderi - produk makanan yang berharga, tetapi juga merupakan ubat yang sangat baik. Akar dan daun mengandungi manfaat asid amino tyrosine, asparagine, asid nikotinik, karotena, minyak pati, mineral kalsium, klorin, zat besi, magnesium, kalium, mangan, fosforus, zink, sulfur, selenium. Tumbuhan adalah sangat kaya dengan vitamin - B2, K, B1, E, B6, C, B3, B5, provitamin A, dan asid askorbik. Selain mineral, produk mengandungi protein, choline, selulosa dan lain-lain. Rasa saderi tertentu memberikan apiol. Ini komposisi dan menyebabkan sifat-sifat penyembuhan terkira saderi. Mari kita kaji mereka secara terperinci.

Aplikasi dan ciri-ciri terapeutik saderi

Kilang itu ketara boleh melambatkan proses penuaan, sebagai satu set unik sedia ada surga itu mineral, vitamin, protein, asid dan memastikan kestabilan banyak sel-sel badan.

Oleh kerana kehadiran saderi dalam sejumlah besar vitamin C, ia merendahkan tahap kolesterol dalam arteri, menghalang kanser dan meningkatkan kesihatan.

kandungan serat dalam tumbuhan menyediakan ciri-ciri penyembuhan saderi: tepu kelembapan organisma detoksifikasi, kesan yang baik pada kuku dan kulit.

Sifat-sifat saderi juga kesan menenangkan - ia sering menggunakan herba dalam rawatan gangguan saraf dan keletihan.

Terdapat dalam batang dan akar minyak tumbuhan penting merangsang pengeluaran jus gastrik. Saderi termasuk dalam menu sering orang-orang dengan diabetes. Ia terlibat dalam peraturan metabolisme air garam dan amat berguna untuk warga tua.

Saderi merendahkan tekanan darah. Tumbuhan ini mempunyai bahan kimia yang merendahkan tahap darah hormon tekanan. Ini membolehkan anda untuk mengembangkan saluran darah, membolehkan lebih banyak darah ke angkasa, sekali gus mengurangkan tekanan darah.

saderi sangat baik dan bertindak sebagai antiseptik, sebagai diuretik. Benih tumbuh-tumbuhan dapat menghapuskan asid urik. Oleh itu, mereka adalah berguna untuk orang dengan penyakit berjangkit kawasan urogenital, cystitis, serta masalah dengan hati. Juga benih membantu mencegah jangkitan saluran kencing wanita.

Persiapan saderi digunakan bagi penyelesaian buah pinggang dan hati, tetapi juga untuk meningkatkan fungsi seksual dan meningkatkan keinginan seksual. Selain itu, ia digunakan sebagai hipnotik, analgesik, agen penyembuhan luka, untuk mencegah aterosklerosis, sebagai satu cara untuk obesiti dan untuk normalisasi metabolisme dikenali dan harta antiallergic saderi. Jus saderi digunakan dalam alahan, urtikaria, diatesis, dan juga dalam penyakit saluran dan buah pinggang gastrousus batu.

Daun saderi kesan yang baik pada otot jantung, menguatkan, dan dalam perubatan kaum digunakan sebagai ubat yang berkesan untuk sakit sendi dan gout. Ciri-ciri anti-radang saderi membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak di sekeliling sendi. Dan dalam batang tumbuhan mengandungi bahan diuretik yang membantu membawa kristal asid urik di sekitar sendi.

Jus dan salad saderi adalah cara yang sangat baik untuk mengekalkan kesihatan yang luar biasa (membersihkan badan daripada toksin berbahaya). Kedua-dua nipis batang saderi mengandungi 15% daripada dos harian vitamin A dan C.

Menyediakan saderi garam digunakan saderi, sifat-sifat yang meningkatkan penghadaman nutrien oleh badan. Ini kerana akar mempunyai banyak natrium organik.

Saderi mengandungi banyak air, dan ini menjadikan ia produk yang sempurna untuk diet. Dari itu anda tidak boleh mendapatkan lebih baik kerana ia nizkokalorien (hanya 16 kalori bagi setiap seratus gram kilang), dan mengandungi banyak serat (yang menghalang kelaparan).

saderi sangat berguna dan penglihatan. Dan ia mengandungi nutrien berharga untuk rambut yang sihat dan kulit.

jus tumbuhan sempurna membersihkan darah dan merawat penyakit kulit. Menyediakan cara yang menghadiri mana-mana keradangan, terbakar dan ulser, ia adalah perlu untuk lulus melalui saderi penggiling daging dan mencampurkannya dengan mentega cair dalam perkadaran yang sama.

Dan jus tumbuhan dicampur dengan satu sudu madu diambil sebelum makan, memperbaiki penghadaman dan menguatkan sistem imun.

Dikenali sifat saderi dan meningkatkan tona badan, mengukuhkan prestasi mental dan fizikal.

Di samping itu, saderi sering digunakan dalam masakan sebagai tumbuhan rempah untuk mengeluarkan rempah aromatik untuk sup, salad dan hidangan sampingan, serta hiasan untuk hidangan untuk jadual cuti.

Akar dan batang dimasak bebas hidangan: dibakar saderi atau rebus dengan sayur-sayuran. Daripada campuran akar dan oatmeal dimasak saderi burger lazat. Hebat digabungkan saderi dengan epal masam, nanas, lobak merah dan rebus, dan dalam salad.

Dengan pelbagai ciri-ciri berguna saderi contraindicated mempunyai sedikit. Ia adalah dinasihatkan untuk tidak menggunakan ibu-ibu menyusu, kerana ia boleh menghalang pengeluaran susu mereka. Walaupun dalam benih tumbuh-tumbuhan mengandungi bahan yang menyebabkan pengecutan rahim yang boleh menyebabkan keguguran semasa mengandung. Tidak disyorkan penggunaan saderi kerana kehadiran ulser duodenum atau perut.

Gunakan tips berikut untuk diri sendiri dan menemui rasa produk yang luar biasa, tetapi sangat berguna.