Diet yang betul untuk gastritis dan pankreatitis

makanan yang tidak betul dan tidak teratur, tekanan dan kualiti miskin makanan menyumbang kepada pembangunan gastritis dan pankreatitis. Kedua-dua penyakit ini adalah serupa dengan gejala dan boleh hadir walaupun dalam satu orang, satu-satunya perbezaan adalah bahawa gastritis memberi kesan kepada membran mukus perut, dan pankreatitis yang - pankreas. Rawatan penyakit-penyakit ini adalah dibawa dengan bantuan pemakanan yang betul, dan bukannya campur tangan perubatan. Pakar dibangunkan diet dalam gastritis dan pankreatitis.

peraturan diet

Diet untuk gastritis dan pankreatitis menyumbang kepada pemulihan saluran gastrousus kerana penggunaan makanan yang betul dan tidak berbahaya. Untuk pemeliharaannya adalah perlu untuk ingat peraturan-peraturan berikut:

1. Selepas serangan tajam mana-mana daripada penyakit-penyakit ini adalah disyorkan untuk kebuluran selama beberapa hari. Boleh minum air mineral bukan berkarbonat sahaja.
2. Makanan tidak boleh goreng. Anda boleh memasak makanan dengan mengukus, rebus atau bakar. Apa-apa makanan goreng harus dikecualikan daripada diet.
3. Jika anda digunakan untuk makan jarang berlaku, tetapi "untuk membuang", ia adalah masa untuk mengucapkan selamat tinggal kepada tabiat itu. Diet untuk gastritis dan pankreatitis termasuk lima hidangan dalam jumlah yang kecil.
4. Pengambilan protein tiada sekatan, tetapi dengan karbohidrat dan lemak yang anda perlu berhati-hati untuk tidak menyalahgunakan mereka.
5. Diet untuk gastritis dan pankreatitis melibatkan jumlah yang besar makanan cecair dan semiliquid.
6. Penggunaan minyak perlu dikurangkan (terutamanya pankreatitis), dinasihatkan untuk mengambil sehari tidak lebih daripada 30, dengan gastritis yang tidak begitu asasnya, bagaimanapun, perlu mengambil kira bahawa makanan berlemak dicerna perut lebih lama.

Apa yang anda tidak boleh makan?

Daripada diet pesakit adalah perlu untuk tidak termasuk produk-produk berikut: makanan segera, produk dalam tin dan salai, ais krim, minuman keras dan lembut, pelbagai jenis herba dan rempah, daging berlemak, dan buah-buahan mentah dan sayur-sayuran dan segar roti putih (pankreatitis). Dalam kepahitan perlu mengelakkan makan pasta dan kekacang.

makanan yang sempurna

pedih ulu hati diet dan gastritis selepas tempoh kepahitan termasuk: bijirin Soup mukus, roti putih kering (keropok ada), telur, biskut, marshmallow, jem masam, ikan tanpa lemak dan daging, yogurt masam dan yogurt dan produk tenusu yang lain, keju, keju tidak terlalu masin, mana-mana bijirin (kecuali sekoi, jagung dan barli), sayur-sayuran (beets, lobak merah, kentang dan kubis bunga), jeli semula jadi, jus (bukan jus), rebus buah-buahan, teh, koko, gula dan madu.

Diet untuk Berat Badan

Jika pesakit dengan penyakit gastrik, terdapat keperluan dalam menyingkirkan berat badan yang berlebihan, anda perlu menggunakan diet standard untuk gastritis, pematuhan dengan mana ia adalah wajib. Mengurangkan pengambilan kalori mungkin disebabkan oleh pengecualian daripada diet, makanan manisan (kek, coklat, dan lain-lain D.), mengurangkan jumlah lemak haiwan. Makanan perlu terus seimbang, iaitu, mengandungi protein, lemak dan karbohidrat. Jika anda mematuhi peraturan-peraturan, diet untuk gastritis dan pankreatitis akan menyumbang kepada pengurangan secara beransur-ansur berat badan.