Aleksey Voevoda: gusti lengan, kehidupan peribadi

Di kalangan sebilangan besar atlet Rusia pada tahun-tahun kebelakangan ini adalah amat ketara Aleksey Voevoda. Kuat dan kacak lelaki, orang yang luar biasa, juara berganda dalam pertandingan gusti lengan, dan akhirnya juara Olimpik. Dengan kesibukan 2014 adalah masa yang lama, dan popularitinya semakin meningkat.

biografi

Juara Olimpik masa depan dilahirkan di bandar Sochi pada tahun 1980. Dari zaman kanak-kanak, bapanya mengajarnya sukan itu, lakukan dengan anaknya bersendirian dan menulis ke dalam bahagian yang berbeza. Lelaki itu membesar dengan susuk tubuh yang baik, jadi dalam semua usaha berjaya. latihan yang berterusan membawanya konsisten, ketekunan, ketabahan dan keinginan untuk menang.

Selepas sekolah tinggi beliau menghadiri di Sochi sebelum Alexei, seperti di hadapan setiap siswazah, terpaksa memilih tempat penerimaan. juara masa depan tiba di Fakulti Ekonomi, tetapi selepas diterjemahkan ke dalam tempat bajet di Fakulti Pendidikan Jasmani di institusi lain.

sukan profesional pertama

Armwrestling Aleksey Voevoda menjadi tertarik pada usia yang muda. Hampir serta-merta orang muda mula memenangi anugerah dan gelaran yang ramai atlet yang sedia hanya selepas 5 tahun latihan intensif dan kemenangan biasa. Jadi seorang yang kuat adalah Aleksey Voevoda. Gusti lengan menjadi semangat utama, di mana setiap tahun, popularitinya meningkat dan jumlah kemenangan.

Dalam sukan profesional adalah 9 Kejohanan Dunia, di mana beliau terbukti menjadi manusia yang paling kuat. Tetapi sebagai gusti lengan bukan satu sukan Olimpik, pencapaian beliau tahu hanya peminat tegar dan rakan sekerja. Selepas Sukan Olimpik pada tahun 2014 dan "Golden podium" Alex memutuskan untuk kembali ke lengan gusti profesional.

Ramai profesional tidak percaya bahawa ini adalah mungkin, kerana juara terlepas banyak musim, dan untuk masa yang lama tidak memberi perhatian yang cukup untuk senjata latihan. Tetapi masa akan menentukan bagaimana perkara akan sebenarnya, tetapi sekarang atlet perlu bekerja keras pada diri sendiri.

bobsled

Pada tahun 2002, kerana beberapa sebab Aleksey Voevoda merupakan pilihan latihan bobsleigh. Tiada pra-latihan tidak, beliau telah bersepatu dalam kasut sukan konvensional, dan tidak dalam kasut khas yang digunakan dalam sukan itu. Dia disuruh bersurai latihan kacang, yang beliau lakukan pada kadar yang melebihi prestasi semua pemohon yang lulus latihan selama bertahun-tahun. Selepas itu, bobsledder Aleksey Voivod bermula latihan dengan pasukan Olimpik.

latihan setiap hari dan jumlah kepekatan atlet pertama membawa ke podium, dan pada tahun 2014 - untuk dua pingat emas. Kata ahli sukan, beliau telah membantu falsafah dan beliau diet khas. Ramai orang tahu dan Voivod tidak menyembunyikan hakikat bahawa selama bertahun-tahun adalah vegetarian.

kehidupan peribadi

Selepas Sukan Olimpik dan jumlah yang besar wawancara data di TV dan di majalah salah satu daripada suitors paling layak adalah Aleksey Voevoda. kehidupan peribadi beliau kepada media masih pantang. Kadang-kadang, terdapat khabar angin bahawa dia mempunyai seorang perempuan simpanan, tetapi atlet tidak mengulas mengenai apa-apa. Dia publisiti yang cukup dalam sukan, kehidupan peribadi - adalah suci.

Ciri-ciri kuasa

Aleksey Voevoda beralih kepada diet vegetarian sebelum memulakan latihan. Apa-apa sistem bekalan kuasa dengan setiap hari yang berlalu semakin popular. Diet asas - ia adalah buah-buahan dan sayur-sayuran, kacang dan kacang, cendawan dan buah beri. Pada musim bunga dan musim luruh ia benar-benar memeluk diet makanan mentah dalam musim sejuk apabila tidak cukup berkualiti tinggi makanan segar, makan bubur.

Sejak atlet Armwrestling yang mula melihat bahawa apabila apa-apa makanan yang menghasilkan lebih banyak tenaga dan kekuatan untuk melawan dan latihan. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, beliau sering bercakap mengenai webinars televisyen dan dalam talian, berkongsi pengalaman mereka, dan menjelaskan bagaimana anda boleh kelihatan hebat, makan sayur-sayuran segar dan buah-buahan.

Ketika dia memberitahu Aleksey Voevoda, ia tidak mempunyai diet yang tertentu, ia makan apabila badannya mengenainya "permintaan" intuitif. Pada waktu pagi, pastikan anda minum air pada siang hari dan buah-buahan salad. Diet asas dia mengambil pada waktu petang. Juara Dunia - satu contoh yang jelas bahawa dengan penetapan matlamat yang betul dan kerja bijak dianjurkan anda boleh mencapai banyak. Untuk masa depan, dia mempunyai banyak rancangan, yang sebahagian besar atlet tidak boleh dibuka.