Rumah dan Keluarga, Kehamilan
Bolehkah saya mandi semasa hamil? Sama ada tab panas berbahaya semasa mengandung
Ramai ibu-ibu mengandung bimbang tentang soalan: "Bolehkah saya mandi semasa hamil?". Ia adalah sukar untuk memberi jawapan yang pasti, kerana ia bergantung kepada tempoh itu, kesihatan keseluruhan, kesejahteraan pada masa mandi.
tempoh indah dalam hidup
Kehamilan - masa apabila bunga wanita, mengubah bukan sahaja rupa tetapi juga
Mengandung sering disertai dengan bengkak, keletihan, sakit belakang, mood yang tidak baik. Bagaimana untuk berurusan dengan ia? Cara yang terbaik dan paling selamat untuk mendapatkan mandi hangat. Tetapi adakah mungkin untuk mandi semasa hamil? Tidak ada kontra perubatan untuk ini tidak, tetapi walaupun dengan kesejahteraan harus sangat berhati-hati. Pertama, ia adalah perlu untuk meletakkan khas tikar getah, supaya tidak tergelincir. Hal ini terutama berlaku untuk "beremenyashek" di peringkat akhir, apabila penyelarasan pergerakan tidak sama, dan penurunan mungkin menghadapi bukan sahaja lebam, tetapi kelahiran pra-matang.
mandi panas pada trimester pertama
Satu mandi panas pada awal peringkat kehamilan akan membantu untuk berehat, bertenang.
- suhu air - 37 darjah, di mana-mana tidak di atas.
- Tempoh mandi tidak lebih daripada 10-15 minit.
- Menggunakan slip mat istimewa, mengendalikan, yang mana anda boleh memegang, meninggalkan bilik mandi.
- Untuk berehat boleh digunakan minyak aromatik kecuali nilam minyak, basil, cedar, thyme dan rosemary. Semasa mengandung adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada minyak rosewood, oren, cendana, kayu putih, pokok teh, atau cendana.
- Cuba untuk mandi apabila seseorang selain daripada anda berada di rumah dan, jika perlu, akan keluar. Walaupun anda berasa sihat, di bilik mandi boleh membuat putaran kepala anda, atau mata tiba-tiba menjadi gelap. Dalam kes ini, anda perlu segera keluar dari tab dan hubungi doktor anda. berunding terlebih dahulu tidak perlu untuk mengulangi pakar sakit puan prosedur seperti anda.
Bahaya mandi di peringkat awal
Selain kesan yang sangat baik daripada santai, mandi panas dalam kehamilan boleh menjadi sangat berbahaya. Ia boleh menyebabkan pendarahan dan keguguran. Perkara utama - ingat: air panas, ia tidak penting, tab mandi atau pancuran contraindicated pada mana-mana peringkat kehamilan. Ia boleh menyebabkan kelahiran pra-matang, pendarahan, keguguran dan kesan yang tidak menyenangkan lain.
Di samping itu, tab mandi panas boleh menyebabkan gangguan dalam perkembangan kanak-kanak yang belum lahir, tetapi ia melibatkan mandi panas, yang tidak mempunyai begitu ramai peminat.
tab panas semasa hamil memberikan terlalu besar tekanan pada jantung, yang bermaksud bahawa terdapat risiko yang serius kepada perempuan itu, kerana melahirkan anak - adalah kerja yang serius untuk otot jantung, walaupun orang yang sihat.
salah faham popular
Sering kali anda boleh mendengar bahawa pembohongan di dalam bilik mandi semasa mengandung adalah dilarang sama sekali, kerana apa-apa jangkitan, yang dalam air paip boleh menembusi kepada bayi. Malah, ini adalah tidak benar. Dan siapa tahu, yang boleh datang dengan apa-apa salah faham mungkin salah satu yang dilangkau anatomi dalam gred 9. Semasa mengandung, janin dilindungi daripada pengaruh alam sekitar dan penembusan jangkitan adalah mustahil, kerana plug mukus serviks dengan selamat ditutup, yang berlepas sebelum lahir lagi.
Jadi, kepada soalan "Bolehkah saya mandi semasa awal kehamilan?" Jawapannya ialah: ia adalah mungkin, dan juga perlu, jika seorang wanita tidak pendarahan, tiada nada rahim, dan tempoh mandi mengambil tidak lebih daripada 15 minit. Tertakluk kepada apa-apa peraturan, mandi adalah cara yang sempurna untuk berehat selepas hari yang sibuk atau menyimpan panas pada malam musim sejuk.
Penggunaan bilik air di peringkat akhir
Selepas bermulanya trimester kedua, apabila beberapa sekatan boleh ditarik balik, di belakang demam pagi dan kesihatan adalah jauh lebih baik daripada sebelum ini, mandi menjadi tempat untuk berehat, mempunyai penginapan yang bagus. Menambah minyak aromatik, ia adalah mungkin untuk mempunyai impian sedikit tentang melarikan diri baik dari kebimbangan setiap hari.
Banyak Obstetrik mengesyorkan mengambil mandi semasa mengandung 2 kali sehari. Jangan gunakan terlalu banyak tekanan, dan suhu air perlu kira-kira 36-37 darjah.
Jika tidak ada kontra perubatan, tidak menafikan diri daripada keseronokan, sebagai mandi semasa mengandung - adalah cara yang baik untuk berehat.
Peraturan yang perlu dilakukan
Berikut adalah peraturan asas, berikut yang anda akan dapat menikmati mandi hangat sebelum harbingers pertama kelahiran (selepas pemisahan plug mukus adalah dilarang sama sekali untuk mandi):
- Sebelum anda mandi semasa mengandung, bilas pancuran. pengesyoran ini berpunca daripada hakikat bahawa mikroflora daripada ibu masa depan vagina adalah tertakluk kepada perubahan, dan untuk mengelakkan penyebaran jangkitan, anda perlu mematuhi ketat peraturan kebersihan.
- suhu air - 36-37 darjah, dan ia adalah lebih baik jika anda mengambil mandi dengan air sejuk, kira-kira 30 darjah. tab panas semasa mengandung sememangnya contraindicated dalam tempoh keseluruhan kehamilan. Ini boleh membawa kepada akibat yang tidak boleh diubah, kedua-duanya pada awal dan pada masa akan datang.
- Sebelum masuk ke bilik mandi, menjaga kehadiran tikar getah khas, yang tidak akan membiarkan anda tergelincir. Peraturan ini perlu dilakukan sepanjang kehamilan mandi - satu bilik di mana satu langkah yang salah boleh membawa kepada kecederaan.
- Apabila mandi, ruang jantung hendaklah bebas daripada air. Jika tidak, anda akan menghadapi peningkatan mendadak dalam tekanan yang boleh menjejaskan kesihatan janin.
- Jangan lupa dari semasa ke semasa untuk keluar dari lengan air dan kaki untuk penyejukan sedikit. mandi panas dalam kehamilan adalah sangat berbahaya, tetapi walaupun air adalah 36 darjah cukup panas, dan untuk tinggal lama di dalamnya yang tidak diingini.
- Jangan mandi, jika tidak ada orang lain di rumah. Walaupun pada hakikatnya anda
kesejahteraan, mood, halus, tidak risiko kesihatan anda dan kesihatan anak dalam kandungan. Dalam keadaan kesihatan tiba-tiba boleh merosot, kenaikan tekanan dalam tab mandi ketika mandi, atau, sebaliknya, untuk jatuh, anda boleh tergelincir, kerana semasa mengandung hilang rahmat erstwhile. - Tidak melibatkan diri dalam penggunaan mandi lama. Keseluruhan prosedur mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit pada mana-mana peringkat kehamilan.
- Rasa tidak selesa, merupakan perubahan yang, menghentikan prosedur dengan segera.
- Penggunaan minyak aromatik, istimewa busa untuk mandi dan garam, membantu untuk berehat, para, atau sebaliknya, melegakan keletihan, meningkatkan mood. Perkara utama - perlu diingat bahawa anda tidak perlu menggunakan produk yang mengandungi pewarna dan bahan kimia yang boleh menyebabkan reaksi alahan dan gatal-gatal.
Kebaikan mandi?
Manfaat daripada mengambil mandian ibu masa depan tidak boleh dipandang remeh. Persoalan utama: "Bolehkah saya mandi semasa mengandung?" Kebanyakan doktor dengan yakin menjawab "ya" jika tidak ada kontra tertentu.
Penggunaan mandi membantu meningkatkan peredaran darah, pemulihan sistem saraf, melegakan keletihan dan tekanan, menghilangkan kesakitan dan sakit otot belakang. Senarai ini berjalan dan terus. Di samping itu, mandi hangat dapat mengeluarkan nada rahim, yang memberi kesan kepada wanita semasa mengandung.
Jangan lupa tentang minyak aromatik, tetapi tidak keterlaluan. Tambah beberapa titik perisa kegemaran anda, dan berehat dalam suasana yang menyenangkan.
Kontra untuk mandi
Kontra untuk mandi sangat sedikit - ia adalah tekanan darah tinggi, kegagalan jantung, kencing manis, dan penyakit sakit puan.
Tidak ada sebab untuk menafikan diri anda keseronokan yang
Jika anda tidak mempunyai kontra tertentu, jangan takut rawatan air, walaupun doktor kepada soalan "Bolehkah saya mandi semasa mengandung?" Jawapan adalah tidak berbelah bagi: "Ya." Ini berguna bukan sahaja untuk ibu mengandung, tetapi bayi, kerana dia merasakan setiap pergerakan, memahami emosi. Satu mandi panas akan mengeluarkan nada rahim, membolehkan bayi untuk berasa lebih baik dan mengurangkan wanita kebimbangan, kerana tarikh yang lebih dekat anggaran penghantaran, lebih keseronokan mengenai mesyuarat yang akan datang dengan harta beliau. Tetapi selama ini adalah semua pada masa depan, dan kini sedang menikmati ketenangan dalam mandi hangat bagus.
Similar articles
Trending Now