Grapefruit: manfaat

Sumber-sumber semulajadi terkaya adalah buah-buahan. Setiap daripada mereka akan mendapat kesukaan anda.

Grapefruit dikenali kepada semua ahli sihir gaya hidup yang sihat. Pokok malar hijau ini dianggap sebagai keluarga rut. Ia boleh mencapai ketinggian 12 meter. Buah-buahan berbentuk bulat, pulpa sangat jus oren atau kuning, dan juga bau yang menyenangkan. Kulit limau jeruk tebal dan tidak dibersihkan. Berat buah tunggal boleh mencapai 500 gram. Rasa unik buah tidak boleh dikelirukan dengan apa-apa lagi. Ia dicirikan oleh rasa pahit.

Grapefruit, faedah yang telah diketahui sejak zaman purba, memperoleh namanya dari gabungan kata-kata bahasa Inggeris "buah" dan "anggur", kerana buah-buahan berkumpul dalam kelompok yang menyerupai anggur.

Buat pertama kalinya, limau gedang ditemui pada tahun 1750, di pulau Barbados. Kemudian, tumbuhan itu muncul di India, Amerika Tengah, Florida.

Garam mineral, vitamin B, C, A, D, P, gula, asid organik, phytoncides, minyak pati, pewarna, glycoside naringin - semua bahan mengandungi limau gedang yang lazat dan berair. Penggunaannya tidak ternilai untuk tubuh manusia. Kerak janin juga mengandungi bahan glikosida, ester dan pektin.

Di dunia terdapat lebih daripada 20 jenis buah-buahan ini. Kesemua mereka boleh dibahagikan kepada dua kumpulan: limau gedang merah dan putih. Mereka berbeza dalam warna daging, lebih merah, lebih manis buahnya. Terdapat pelbagai jenis dengan banyak biji, dan ada yang mereka tidak sama sekali. Salah satu yang paling manis adalah limau gedang hijau. Produk ini adalah silang antara pomelo dan limau gedang putih. Ia mengandungi sejumlah besar asid askorbik, yang menjadikannya sangat penting dalam memerangi selsema.

Grapefruits biasanya dimakan segar. Mereka memerah jus, membuat jem dan jem. Rempah buah-buahan ditambah dengan salad buah dan daging, dan jusnya dapat memberikan rasa dan aroma yang unik kepada sebarang hidangan daging. Rasa gorkovato-masam sempurna digabungkan dengan ikan. Untuk melakukan ini, perlu merendam fillet dalam jus selama kira-kira 30 minit.

Grapefruit, manfaat yang diketahui oleh semua orang, juga digunakan untuk tujuan perubatan. Ia digunakan untuk merangsang pencernaan, merangsang selera makan dan sebagainya. Adalah disyorkan untuk mencegah penyakit kardiovaskular, untuk mengurangkan tekanan darah dan mencegah aterosklerosis. Ia cukup untuk makan hanya satu buah sehari.

Minyak pati Grapefruit mempunyai aroma pahit. Ia membantu menumpukan perhatian, mengatasi rasa tidak peduli dan kebimbangan, meningkatkan memori, dan juga meningkatkan mood dan penerimaan maklumat. Ciri-ciri ini amat dihargai oleh pelajar dan pelajar.

Grapefruit, manfaat yang telah lama terbukti, mempunyai beberapa kontraindikasi. Buah yang indah ini tidak disyorkan pada masa yang sama dengan produk perubatan. Sebagai contoh, antidepresan memberikan kesan yang bertentangan, dan kontraseptif secara umum mungkin tidak berfungsi. Grapefruit dikontraindikasikan pada orang yang mempunyai keasidan yang tinggi dalam jus gastrik.