Adakah mungkin menyusu ibu pic dan nektar?

Tempoh penyusuan adalah sangat penting dalam kehidupan kanak-kanak, dan dalam kehidupan ibunya. Sepanjang tempoh ini ibu mesti mematuhi banyak peraturan, mengehadkan dirinya untuk menggunakan banyak produk. Kemudian persoalan timbul: "Bolehkah seorang ibu kejururawatan mempunyai pic, nektar, aprikot?" Mari cari jawapan bersama.

Buah apa jenis yang boleh dimakan oleh ibu semasa masa makan bayi?

Dalam tempoh selepas bersalin, setiap ibu perlu segera menyesuaikan diri dengan irama kehidupan baru. Perubahan memberi kesan kepada semua aspek kehidupannya, dan diet yang betul, bermanfaat dan seimbang di sini mengambil tempat yang istimewa, mungkin tempat yang paling penting. Perlu difahami bahawa semua yang digunakan Ibu dalam makanan, melalui susu ibu, langsung masuk ke dalam badan bayi.

Segala macam buah-buahan dalam diet seorang wanita kejururawatan menyediakan tubuhnya, dan oleh itu badan bayi, pelbagai vitamin yang penting untuk kehidupan dan perkembangan, mineral penting, serat dan bahan-bahan berguna yang lain.

Adakah mungkin menyusu ibu pic dan nektar? Wakil-ubat perubatan moden menasihatkan semua orang yang menyusukan bayi dengan susu ibu, jangan membataskan diri dengan apa-apa kerangka dan mematuhi prinsip - semua yang anda ingin makan, apa keperluan tubuh wanita, untuk dimakan. Tetapi pada masa yang sama adalah perlu untuk mematuhi sekatan tertentu dan mematuhi peraturan tertentu.

Makan buah semasa penyusuan

Adakah mungkin menyusu ibu pic dan nektar? Penggunaan buah oleh ibu sering membawa kepada manifestasi tindak balas alahan dari badan kanak-kanak. Selalunya ini berlaku jika satu atau beberapa saudara mara mempunyai alergi terhadap jenis makanan tertentu. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahawa alergi, yang menunjukkan gejala penyakit pada tahap genetik, biasanya diwarisi dari generasi ke generasi.

Jangan lupa bahawa banyak buah-buahan untuk ibu-ibu yang menyusu mungkin tidak berguna dan boleh membahayakan tubuhnya. Ini boleh menjadi buah yang menyebabkan beberapa tindak balas negatif, contohnya perut perut, sembelit, masalah usus, ruam kulit dan manifestasi lain di bahagian badan.

Buah apa jenis yang terbaik untuk wanita semasa penyusuan?

Sama ada ia boleh memberi makan seekor persik, aprikot, nektar? Secara praktiknya makan momma makan boleh menjadi buah apa pun. Perkara utama adalah untuk melihat ukurannya. Dalam hal ini, ia memberi keutamaan kepada buah-buahan yang biasa dan biasa, seperti: epal, pear, pic, semangka, plum dan pisang.

Dengan syarat penggunaan dalam kuantiti yang kecil, berikutan tindak balas kanak-kanak, senarai ini boleh diperluaskan dan ditambah kepada pemakanan seperti buah dan beri seperti: mangga, kiwi, oren, tangerine, persimmons, ceri, anggur, aprikot, gooseberry dan kismis.

Sekatan ke atas penggunaan buah-buahan tertentu dalam makanan boleh dikaitkan dengan ciri-ciri individu badan dan kandungannya dalam semua jenis perangsang kimia, racun perosak dan nitrat yang berbahaya.

Ibu dalam tempoh memberi makan bayi harus memutuskan secara mandiri yang sesuai dengan buahnya, berdasarkan intuisi, pengalaman dan pemerhatiannya. Organisma setiap individu adalah individu dan mempunyai kepekaan yang berbeza terhadap kumpulan atau komponen tertentu.

Adakah mungkin menyusu ibu persik atau pic peachy?

Bolehkah ibu penjagaan mempunyai pic, nektar? Penggunaan mereka untuk tubuh manusia adalah sukar untuk menaksir. Sayur-sayuran mengandungi banyak vitamin dari hampir semua kumpulan, terutama kumpulan A dan C, besi, kalium, beta-karoten, garam kalium dan unsur-unsur berguna yang lain. Dengan rasa dan aroma yang menyenangkan, persik adalah kalori yang rendah, yang penting bagi banyak wanita dalam tempoh selepas bersalin, dan disebabkan oleh banyaknya serat di dalamnya, mereka dapat menormalkan kerja saluran gastrousus.

Bolehkah saya memakan ibu nursas? Anda boleh mengambilnya semasa tempoh penyusuan , tetapi dengan berhati-hati. Ia tidak perlu memasukkan peaches dalam diet makanan mereka pada bulan pertama selepas bersalin, kerana ini boleh menyebabkan cirit-birit pada bayi. Sekiranya anda sebelum kelahiran reaksi alahan terhadap pic, juga tidak memakannya, kerana alahan boleh disalurkan kepada bayi. Ia perlu untuk secara beransur-ansur memperkenalkan diet buah persik, dalam bahagian kecil, sambil memerhatikan reaksi anak sepanjang hari. Jangan makan banyak buah-buahan ini, rasional untuk makan satu atau dua buah buah dalam seminggu. Jangan makan buah kalengan. Ia adalah perlu untuk mengupas persik sebelum memakannya, kerana alergen dan bahan-bahan berbahaya terkumpul di dalamnya.

Bolehkah ibu menyusu dengan pic peachy? Perlu diingat bahawa buah ini dalam kuantiti yang banyak mengandungi, sebagai tambahan kepada sebilangan besar vitamin, mineral dalam bentuk kalsium, silikon, besi, zink, fosforus, mangan dan lain-lain. Tidak seperti peach biasa, buah ara mengandungi kurang alergen, jadi ia paling sesuai digunakan dalam pemakanan wanita hamil, dengan manifestasi toksikosis dan wanita semasa penyusuan. Tetapi terdapat juga kontraindikasi penggunaan pic peachy dalam makanan - ia adalah diabetes mellitus.

Bolehkah saya makan nektar dan aprikot?

Nectarines, seperti pic, juga sangat berguna. Mereka mengandungi banyak asid organik yang berguna untuk badan - epal, wain, lemon, - minyak pati dan pektin. Makan nektar boleh memulihkan dan menguatkan badan seorang wanita selepas kelahiran, dan badan yang semakin meningkat dari bayi mendapat kekuatan dan vitamin. Sebagai tambahan kepada kesan pemulihan, nektar adalah sangat penting dalam pencegahan angina pectoris, sembelit, menormalkan hemoglobin dalam darah, meningkatkan kecekapan dan meningkatkan daya ingatan.

Bolehkah seorang ibu kejururawatan mempunyai aprikot dan pic? Aprikot mengandungi sejumlah besar vitamin dan, yang paling penting, kalium. Nilai buah ini untuk ibu yang menyusu adalah bahawa ia boleh dimakan sepanjang tahun dalam bentuk kering, seperti aprikot kering. Apricot kering, dengan sendirinya, kurang berkemungkinan menyebabkan alahan pada ibu dan bayi, dan oleh itu sesuai untuk hampir semua wanita menyusu. Sekiranya bayi menunjukkan alahan apabila menggunakan aprikot segar, anda boleh cuba menggantikannya dengan aprikot kering.

Peraturan am untuk dimasukkan ke dalam diet buah penyusu ibu

Sama ada mungkin untuk menyusui anak buah persik, nektar atau aprikot? Ya, tetapi ada peraturan yang mesti diikuti.

Pertama, perlu memasukkan buah-buahan tertentu dalam diet secara beransur-ansur dan dalam dosis kecil, sambil menonton respon dari tubuh ibu dan bayi.

Kedua, anda perlu membeli buah-buahan di tempat-tempat yang terbukti dan boleh dipercayai, cuci dengan teliti sebelum menggunakan dan keluarkan lapisan atas.

Ketiga, makan buah dalam jumlah kecil tanpa makan terlalu banyak. Jangan makan buah pada perut kosong dan selepas makan hidangan daging.

Keempat, jangan masuk ke dalam diet sekaligus beberapa buah-buahan yang berbeza, kerana ini tidak akan membenarkan untuk menentukan sama ada bayi menunjukkan tindak balas alergi.