Jenis pelanggaran postur kanak-kanak. Pencegahan pelanggaran kaitan dengan cara apa?

Berjalan tegak, yang seorang lelaki sedang dalam proses evolusi, memberinya besar kelebihan berbanding mamalia lain. Oleh kerana kedudukan menegak badan muncul dan postur, dan masalah yang berkaitan dengannya. Jika bayi sedang membangunkan betul kedua-dua sudut fizikal dan psikologi, ia akan kelihatan semula jadi dan cantik dan berasa baik. Penunjuk pertama kesihatan - postur rata.

Pelanggaran penunjuk ini boleh menjadi kedua-dua kongenital dan diperolehi. Tidak normal kelengkungan tulang belakang boleh membawa kepada kemunculan kesakitan dan kelainan pada sistem utama badan. Pencegahan gangguan postur yang dijalankan oleh pelbagai teknik yang akan diterangkan di bawah.

Peranan postur yang betul

kedudukan biasa dalam badan manusia dalam ruang - ini adalah postur. Jenis pelanggaran, pencegahan penyakit tulang belakang - semua ini boleh memberitahu ahli penyakit kaki yang berkelayakan. Perhatian khusus harus diberikan kepada postur sebagai kanak-kanak. Pada masa ini, banyak masalah dapat diselesaikan tanpa campur tangan perubatan. Datang ke bantuan fisioterapi. Tidak ada anak-anak kebetulan di tadika dan rendah peperiksaan pas sekolah setiap tahun. Oleh itu mungkin untuk mengenal pasti penyakit, termasuk pathologies tulang belakang pada peringkat awal.

Pencegahan pelanggaran kaitan dengan cara penguasaan diri, dan latihan khas. Di samping itu, ibu bapa mempunyai tanggungjawab untuk mengetahui tanda-tanda seorang kanak-kanak kedudukan yang betul belakang. Kedua-dua punggung bayi perlu diletakkan pada tahap yang sama, dan tulang selangka - untuk membuat garis mendatar. Panjang sama perlu anggota badan yang lebih rendah. Tulang belikat, bahu dan puting juga terletak dengan baik simetri.

Apakah postur yang betul?

Ibu bapa perlu tahu apa fungsi itu dilaksanakan oleh postur kanak-kanak. Sebab-sebab pelanggaran itu, pencegahan - juga maklumat agak penting boleh mendapati di Pediatrik Ortopedik di klinik tempatan. Pertama sekali, postur yang betul menggalakkan pengedaran seragam tekanan pada tulang belakang. Ini penting terutama pada usia sekolah apabila kanak-kanak itu berkembang pesat. Di samping itu, jika seseorang membangunkan dengan betul, ia mempunyai koordinasi yang sangat baik pergerakan, menjaga keseimbangan dengan tiada masalah.

Postur - bukan sahaja petunjuk luaran. belakang lurus melindungi organ-organ dalaman dan berfungsi dengan mereka. Cadangan untuk mencegah pelanggaran postur diberikan kepada kanak-kanak secara keseluruhan dibangunkan dengan baik. Walau bagaimanapun, aspek estetik bukan tempat lepas. Bongkok menyebabkan seseorang itu kurang menarik. Ini bermakna bahawa akan ada kompleks dan kekurangan komunikasi.

Yang membawa kepada kelengkungan tulang belakang?

Latihan untuk mencegah pelanggaran postur adalah perlu untuk melakukan segala-galanya. Yang paling penting jangan lupa mengenainya dalam zaman kanak-kanak. Ibu bapa perlu memastikan anak dengan betul duduk di mejanya. Dan semasa senaman pagi perlu diberi 3-5 minit senaman untuk belakang. Mengapa melakukannya? Dan kemudian, bahawa kelengkungan tulang belakang, anda boleh mendapatkan cukup yang cepat. Masalah boleh menyebabkan kedudukan yang salah di meja anda, lampu miskin di dalam bilik, pakaian tidak selesa, kurang bersenam.

Malangnya, gangguan postur boleh kongenital. Mereka kadang-kadang dikaitkan dengan penyakit tisu penghubung, penyakit riket. Jika seseorang mempunyai penyakit peranti optik dan auditori, pasti dari masa ke masa juga mempunyai masalah dengan postur. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa kita perlu sentiasa melihat dengan teliti dan mendengar. Dalam kes ini, pencegahan gangguan postur melalui kawalan diri.

Jenis gangguan postur

Bergantung kepada kelengkungan satu atau pesawat lain terdapat beberapa jenis pelanggaran. Patologi yang paling biasa pada kanak-kanak - tunduk. Tanda-tanda utama - bilah sayap dan bengkok kepalanya. Masalah sering timbul apabila dipadankan dengan betul meja sekolah. kembali pusingan - pelanggaran yang serius. Ini penghinaan yang melampau. kanak-kanak itu boleh memindahkan pusat graviti. Selalunya anda boleh melihat orang berjalan di kaki bengkok. Ini menjadikan pesakit untuk mengekalkan keseimbangan.

Apa lagi yang kesihatan yang tidak baik (jenis pelanggaran)? Pencegahan juga perlu dilakukan jika terdapat tanda-tanda kembali yang rata. Pada masa yang sama menolak semua lengkung fisiologi tulang belakang menjadi rata. Masalahnya ialah bahawa dengan patologi yang tidak susut nilai dan keseluruhan beban jatuh pada pangkal tengkorak. Jika masa tidak mengambil tindakan, pesakit mungkin razitsya osteochondrosis.

Melanggar postur ke arah yang frontal daripada pakar-pakar yang dipanggil skoliosis. Tanda-tanda penyakit ini - melanggar simetri badan. masalah ini boleh dengan mudah didiagnosis, jika anda bertanya kepada seseorang untuk berdiri tegak. Bahu, tulang belikat, puting - ia akan berada pada tahap yang berbeza.

Mengapa gangguan postur yang berbahaya?

Mana-mana penyelewengan dari nilai normal menyumbang kepada pembangunan penyakit yang serius. Jika kita bercakap mengenai pelanggaran postur, ia mengalami sistem otot manusia. Jika tidak tepat pada masanya untuk menarik perhatian kepada masalah ini, boleh membangunkan penyakit serius seperti sakit pinggang, osteoarthritis, kecacatan dada. Pada masa akan datang mungkin muncul keabnormalan dalam fungsi sistem kardiovaskular dan pernafasan.

Mengesan keabnormalan postur adalah cepat. Semua yang anda perlu lakukan - adalah untuk menjalani pemeriksaan berkala oleh ahli penyakit kaki a. Ibu bapa perlu memeriksa dan kanak-kanak di rumah. Jika ragu-ragu, ia adalah wajar untuk jumpa pakar.

pencegahan

Pembetulan boleh dibuat dengan pelbagai teknik. Cadangan kepada ibu bapa mengenai pencegahan keabnormalan postur mungkin termasuk gimnastik pemulihan di rumah, memakai korset ortopedik, pematuhan dengan postur yang betul semasa bekerja di mejanya. kepentingan besar kerana melanggar postur mempunyai urutan. Walau bagaimanapun, prosedur ini hanya boleh dilakukan oleh pakar yang berkelayakan. Doktor akan membantu melegakan kekejangan otot dan untuk mewujudkan proses metabolik dalam badan.

Dalam penjagaan kesihatan, pencegahan pelanggaran kaitan dengan cara latihan khas di simulator. Jika kanak-kanak itu mempunyai peringkat awal scoliosis, sebagai contoh, kemahiran khas dibangunkan menggunakan bar dinding senaman, halter gelung. Di samping itu, doktor anda mungkin mencadangkan latihan untuk melaksanakan di rumah.

untuk meringkaskan

Apa-apa postur yang tidak betul - langkah untuk penyakit tulang belakang. Terdapat banyak kaedah pembetulan. Tetapi yang paling penting adalah kawalan diri. Ia adalah penting bahawa kanak-kanak itu dengan betul duduk di belakang meja, tidur di katil yang selesa. Menggalakkan penggunaan tilam khas.