Minuman ringan yang akan membantu anda mengucapkan selamat tinggal kepada berat badan yang berlebihan

Sesiapa yang pernah cuba diet yang tahu bagaimana keras ia pergi berat tambahan. Hari ini kita akan memberitahu anda yang mana minum dalam masa yang sesingkat mungkin dapat menyelamatkan kamu dari kilogram menjengkelkan.

plum infusi

100 g longkang sebelum dibasuh perlu tuangkan 2 liter air dan dibiarkan selama seminggu. Sebelum digunakan, tekanan. infusi adalah disyorkan untuk minum segelas berpuasa.

Plum boleh membantu anda membuang toksin dari badan, sekali gus mempercepatkan penurunan berat badan. Tetapi jangan minum lebih daripada satu cawan sehari, supaya plum adalah julap yang kuat.

Minum madu dan kayu manis

Campuran segelas air dengan satu sudu madu dan setengah seni. kayu manis. Minum pada waktu pagi semasa perut kosong.

Cinnamon membantu mengurangkan tahap gula, membantu penghadaman dan meningkatkan metabolisme. Para saintis mengatakan bahawa menggantikan gula dengan madu boleh mencegah pertambahan berat badan.

Penyerapan germa gandum

Quart jar perlu mengisi satu perempat daripada germa gandum, dan kemudian isi dengan air sehingga ke atas. Embrio perlu tanamkan 2 hari, maka ketegangan infusi perlu. Minum 150 ml sebelum makan.

Minuman itu perlu sedikit mendung dan mempunyai rasa sitrus cahaya. Ia meningkatkan metabolisme, membantu penghadaman dan membuang toksin.

Lemon dan halia

Dalam segelas air, tambah jus separuh limau dan separuh daripada akar halia dicincang. Minum segelas pagi.

Halia adalah produk yang baik untuk menurunkan berat badan kerana ia mengurangkan bengkak dan membantu menyingkirkan cecair berlebihan dari badan anda. Lemon akan merangsang buah pinggang, menggalakkan penyingkiran toksin dan peraturan penghadaman

teh dandelion

Sediakan balang liter dan isi dengan bunga dandelion tanpa daun. Tuangkan air mendidih. Kemudian masukkan beberapa sudu madu dan biarkan selama 4 jam di dalam peti sejuk. Sebelum digunakan, tekanan.

Minuman ini boleh digantikan dengan teh biasa. Terbaik dari semua ia akan bekerja, jika anda pergi pada diet yang sihat. teh dandelion cepat membuang bahan-bahan berbahaya dari badan. Anda juga perlu berhati-hati, kerana ia adalah diuretik yang kuat.

jus nanas

nanas masak perlu dikupas dan kemudian memerah jus. Ia boleh dicairkan dengan air dan minuman seperti yang diperlukan.

jus nanas membantu untuk membuang air yang berlebihan dari badan. Selalunya punca obesiti adalah cecair berlebihan dalam badan, bukan lemak.

air Sassi

Menyediakan air, anda perlu campuran 2 liter air tulen dengan jus limau satu, tambah timun dicincang, hirisan akar halia dan daun pudina. Meninggalkan di dalam peti sejuk selama 15 jam. Minum air tersebut hendaklah dalam tempoh 4 hingga 8 hari cawan dan dengan itu mengambil tidak lebih daripada 1400 kcal setiap hari.

Sassy Air adalah salah satu alat yang paling berkesan untuk menurunkan berat badan. Ia membantu dengan cepat memecahkan lemak, menghilangkan kembung dan bengkak. Tetapi, seperti halnya dengan apa-apa minuman lain, anda perlu memberi perhatian kepada apa yang anda makan, berat badan yang hilang tidak digantikan dengan yang baru.