Buah maniola: ciri-ciri berguna dan aplikasi

Pada masa ini di rak pasar raya mula muncul buah pelik bagi Rusia dengan maniola nama yang luar biasa. Orange keajaiban cepat mendapati peminat. Walau bagaimanapun, ramai orang yang masih tidak tahu apa yang manioly, apa ciri-ciri berguna yang mereka miliki, dan apa hidangan boleh disediakan dengan buah-buahan ini.

Apa yang manioly

Maniola - hibrid yang limau dan oren. Kadang-kadang ia dipanggil Mineola atau loceng madu. Maniola - buah-buahan, pertama dibesarkan di Amerika Syarikat, tetapi kini ia ditanam di banyak negara, terutama di Turki, China, Israel.

buah-buahan yang berbentuk bujur mempunyai warna oren terang sangat nipis, mudah mengelupas. Pulpa manioly sangat berair, manis, dengan keasidan yang hampir tidak ketara. buah diadu mengandungi sangat sedikit, biasanya tidak lebih daripada 1-2 buah-buahan keseluruhan.

Ciri-ciri berguna minioly

Maniola - buah-buahan, kaya dengan vitamin dan mineral. Kelebihan utamanya - folik asid, yang sangat penting untuk badan wanita. 100g manioly mengandungi kira-kira 80% daripada RDA. Ia adalah bahan ini menghalang pembangunan kecacatan kongenital pada kanak-kanak. Selain itu, buah maniola mengandungi antioksidan, tidak menentu, kalsium, beta-karotena, besi, kalium, ksatin, serat semula jadi, lutein, hesperidin, vitamin A, B, C.

Maniola: ciri-ciri penyembuhan

Maniola buah-buahan, seperti buah-buahan sitrus, adalah sangat berguna untuk berurusan dengan pelbagai jenis penyakit. Buah ini adalah antioksidan yang kuat yang mengurangkan tahap kolesterol, menormalkan peredaran darah, menguatkan saluran darah. Serat, yang dalam kuantiti yang mencukupi maniola mengandungi buah-buahan, membantu menyingkirkan kolesterol, meningkatkan fungsi perut, menormalkan pencernaan.

Sangat buah berguna, dan bagi orang-orang menonton berat badan mereka. Ini adalah disebabkan oleh hakikat bahawa maniola buah mengandungi banyak serat pemakanan, yang bengkak dalam perut, mewujudkan rasa kenyang dan menyumbang kepada karbohidrat output yang lebih perlahan. Makan hanya satu buah-buahan, anda boleh melupakan rasa lapar selama 3-4 jam. Dalam kes ini, buah-buahan yang tergolong dalam kumpulan rendah kalori. 100g manioly hanya 70 kcal.

Kontra dengan penggunaan

Walaupun faedah besar, buah-buahan maniola mempunyai kontra. Menyekat penggunaannya harus orang yang mempunyai sejarah penyakit hati, buah pinggang, pankreas. Makan buah-buahan yang berhati-hati, di bahagian-bahagian kecil untuk menjadi sakit dengan ulser perut, pankreas, gastritis dengan keasidan yang tinggi. Ia adalah dilarang untuk menggunakan buah-buahan untuk orang yang mengalami alahan kepada sitrus.

Bagaimana memilih dan menyimpan Mineola

spesies ini tergolong dalam musim sejuk sitrus kerana Mineola matang dari Januari hingga Mac. Apabila memilih buah-buahan, anda perlu mengambil kira ciri-ciri berikut:

• kulit harus menjadi warna oren terang dan struktur baldu;
• pada permukaan buah-buahan tidak boleh kesan, kemek;
• buah-buahan yang tidak boleh terlalu lembut, kepada ketumpatan ia adalah sama dengan jeruk keprok a.

kedai Mineola di tempat yang sejuk. Jika anda mempunyai simpanan yang lama, setiap buah dibungkus dengan kertas tebal dan meletakkan dengan teliti dalam petak peti sejuk sayur-sayuran.

Maniola dalam masakan

Buah-buahan segar Mineola digunakan dalam pencuci mulut, hidangan utama, salad. Sebagai contoh, di Amerika Syarikat lebih suka jus dari minioly, manakala di China ia ditambah kepada hidangan nasi dan salad. Bulgaria telah menyesuaikan diri dengan makan buah-buahan sepenuhnya. daging yang mereka makan segar, dan membuat jem dari kulit. Minyak daripada kulit buah-buahan yang digunakan untuk roh perisa.

salad vitamin dengan Mineola

Mempelbagaikan jadual cuti, anda boleh menggunakan salad buah-buahan yang besar, yang, antara lain, akan membantu untuk menepukan tubuh dengan vitamin dan mineral.

Kami menyediakan komponen yang diperlukan:

• maniola - 5 pcs;.
• anggur - 1 sekumpulan purata;
• epal hijau - 3 pcs;.
• Rendah lemak krim masam atau yogurt - 4-5 Art. l.;
• strawberi sirap - 30 ml;
• jus lemon - 20 ml.

Bagaimana untuk menyediakan vitamin salad?

Manioly dan epal dikupas. Anggur mencuci, obsushivayut, buah-buahan yang besar dipotong dua dan merebak di dalam mangkuk salad, tambah hirisan manioly dan potong dadu epal. Selepas menyediakan buah-buahan mula untuk menyediakan sos. Dalam hidangan yang mendalam campuran krim masam (yogurt), sirap strawberi dan jus lemon. Ringan pukul dan tuangkan buah-buahan yang terdapat dalam mangkuk salad, campuran. Secara pilihan, anda boleh menambah sedikit gula. Hiaskan dengan tangkai salad pudina.

Kurd dari manioly

Krim ringan dengan haruman sitrus adalah sesuai sebagai pengisi untuk tiub, kek, tartlets. Ia juga boleh dihidangkan dengan lempeng atau hanya merebak pada roti.

bahan-bahan:

• maniola - 2 pcs;.
• Telur - 4 pcs;.
• lemon - 2 pcs;.
• mentega - 150 g;
• gula - 1 cawan.

Penyediaan krim udara manioloy berikut.

Citrus dibasuh dan dikupas. Dengan semangat limau dikeluarkan dengan berhati-hati, kerana bahagian putih Kurd dapat memberikan rasa pahit. Cara paling mudah untuk melakukan ini dengan menggunakan parut a. Seterusnya, memerah jus dari buah-buahan, menambah kepada telur dan pukul sehingga sebati. Selepas secara beransur-ansur diperkenalkan gula. mengakibatkan campuran sitrus-telur diletakkan dalam mandi air dan kacau berterusan, dipanaskan sehingga pekat. Krim panas tambah mentega dan kacau dengan bersungguh-sungguh memukul ringan. jisim perlu mendapatkan lembut dan seragam. Semua udara Kurd manioloy hampir sedia untuk digunakan. Ia kekal hanya untuk menyejukkan ia, tuangkan ke dalam balang dan boleh digunakan untuk tujuan lain. Memastikan produk yang perlu berada di tempat yang sejuk. jangka hayat tidak lebih daripada 2 minggu, walaupun ia biasanya dimakan dengan lebih cepat.