Buah pala. Kalori dan hartanah

halwa buah-buahan yang digunakan dalam pelbagai hidangan, atau sebagai pencuci mulut yang berdiri sendiri. Orang yang mengambil berat tentang kesihatan mereka atau cuba untuk menurunkan berat badan tertanya-tanya apa buah pala, kalori yang seolah-olah tinggi. Apa yang merawat manis ini?

Pala - ia buah-buahan atau keping, buah atau sayur-sayuran yang telah dimasak dalam sirap dan kemudian yang kering sedikit. Mereka tidak jem, ia bukan satu massa tunggal. Mereka harus mengandungi 80% pepejal. Ia adalah satu standard yang perlu dipatuhi oleh pengilang, tetapi sebenarnya tidak selalu produk mematuhi.

Kini menganggap komposisi gula-gula. Data adalah berdasarkan 100 gram buah-buahan pala. Ia mengandungi 54.5 gram karbohidrat dan 3 gram protein. Di samping itu, produk ini adalah kaya dengan vitamin, seperti vitamin PP, A, C, vitamin kumpulan B dan beta-karotena. Juga pala mengandungi natrium, kalium, fosforus, kalsium dan magnesium. Ini komposisi kaya bercakap tentang manfaat makanan istimewa ini.

Kalori pala sama 216,4 kcal. Ini, sudah tentu, banyak, tetapi kita tidak boleh lupa tentang khasiatnya. Oleh itu, makan buah pala untuk makan adalah perlu. Ini adalah manis benar. buah pala boleh menggantikan gula-gula. Ia sangat sedap, dan menggunakan banyak lagi. Jadi jika anda tidak boleh memanjakan diri dengan penggunaan gula-gula, makan buah pala. Kalori mereka adalah tinggi, jadi menggunakannya dalam kuantiti yang kecil.

Tetapi tidak semua produk di pasaran, sama-sama berguna. halwa buah-buahan tidak boleh menjadi warna terlalu terang. Malah, mereka adalah lebih pucat daripada buah-buahan segar. Jadi, jika anda bertemu pala warna yang terang, jadi pengeluar telah menambah kepada warna mereka. Sedia maklum, ini tidak merupakan petunjuk kualiti, dan sebaliknya. Memilih warna pucat pandai Begitulah, yang baik akan menjadi lebih banyak daripada itu.

Kadang-kadang pala isu hijau untuk kiwi atau mangga. Malah, ia adalah teras nanas. Produk ini murah selebihnya daripada pemprosesan buah-buahan, pengeluar tidak jujur menggunakan untuk pengeluaran buah pala dengan tambahan pewarna.

pala dimasak tidak boleh menangis apabila ditekan. Mereka juga tidak boleh terlalu keras atau pala. Jika semasa menurunkan pala direbus dalam air panas yang kedua adalah berwarna, pewarna itu hadir makanan istimewa ini. Dicerna semasa memasak pala larut dalam air panas. Produk ini tidak berguna, kerana ia tidak mempunyai nutrien.

halwa buah-buahan tidak mempunyai rasa tajam, atau bau. Ini menunjukkan kehadiran minyak pati.

Kedai buah pala mungkin di tempat yang kering dan sejuk. Mereka tidak sensitif terhadap perubahan suhu, supaya mereka juga boleh dibekukan.
Jika anda telah memilih buah-buahan yang betul pala, kalori yang anda tidak keberatan, maka teruskan dan memakannya. Mereka berjaya digunakan dalam penyediaan pelbagai pencuci mulut dan pastri. Ia juga digunakan untuk menghiasi hidangan.

buah pala boleh dimasak di rumah. Ambil satu kulit kg oren, 1.2 kilogram gula, tiga cawan air dan sedikit asid sitrik (3 gram). kulit oren perlu direndam dalam air sejuk selama tiga hari, ia sentiasa berubah-ubah. Kemudian memasak mereka selama kira-kira 20 minit. Menyediakan sirap air dan gula. Meninggalkan kerak ke dalam sirap mendidih dan keluarkan dari haba. Kami menolak mereka diketepikan selama 6 jam. Kemudian lagi mendidih selama 5 minit. Prosedur ini diulang 4 kali. Kemasukan terakhir menambah asid sitrik. Duduk kulit dalam penapis, dan kemudian kering udara. Di sini lakukan pada keadaan rumah pala. Kalori mereka adalah sama seperti yang dibeli di kedai.

Sekarang anda tahu bahawa hampir semua makanan istimewa. Adakah anda tahu berapa banyak kalori dalam pala dan apa yang ada komposisi mereka. Jadi berasa bebas untuk menggunakan mereka untuk makanan, tetapi secara sederhana. Dalam kes ini, produk ini hanya akan mendapat manfaat.