Diet untuk dysbiosis usus

Selalunya, penyakit saluran gastrousus mencetuskan dysbiosis usus, yang, sudah pasti, hanya memburukkan lagi penyakit yang mendasari. Atau dysbiosis ditunjukkan walaupun selepas mengalami penyakit. Keadaan yang tidak menyenangkan semestinya memerlukan rawatan di bawah pengawasan doktor tempatan. Walau bagaimanapun, diet dengan dysbiosis usus juga memainkan peranan. Ia mampu untuk mengurangkan tanda-tanda penyakit dan untuk meningkatkan proses penyembuhan.

Diet di dysbacteriosis usus dipilih secara individu untuk setiap pesakit oleh doktor yang merawat mengikut ciri-ciri individu dan perjalanan penyakit. Walau bagaimanapun, pada dysbacteriosis ia adalah disyorkan untuk mematuhi kaedah-kaedah am diet yang sihat untuk membantu menormalkan fungsi saluran gastrousus.

Pertama sekali, menghapuskan dari pastri diet anda dan gula-gula, terutama dalam kes-kes apabila penyakit itu disertai dengan cirit-birit. Pada masa yang sama, buah-buahan dan sayur-sayuran - ini adalah produk yang mudah untuk belajar dan juga membawa beberapa manfaat kepada badan. Walau bagaimanapun, jangan keterlaluan dengan sayur-sayuran mentah yang mengandungi serat kasar. Diet untuk dysbiosis usus mengandaikan menu kukus sayur-sayuran atau dikukus. Ia amat berguna untuk digunakan dalam makanan sayur-sayuran yang dimasak lenyek, maka anda boleh pergi ke jus segar, dan selepas - dalam buah-buahan dan sayur-sayuran salad.

Dengan cirit-birit yang berpanjangan adalah teh kuat sangat baik atau koko dalam kuantiti yang besar. Setiap hari harus beri biru, sup krim dan hidangan puri sayur-sayuran yang digunakan. Seperti diet untuk usus yang sakit akan membantu untuk menggalakkan penangkapan makanan, dan oleh itu, mengurangkan cirit-birit.

Jika anda berada dalam proses penyakit ini tanpa henti diseksa sembelit, menghilangkan daripada mereka yang anda boleh melalui kegunaan manusia produk tenusu, dan juga dalam jumlah yang besar jus dan puri buah-buahan. Apabila masalah ini adalah disyorkan untuk dimasukkan ke dalam salad diet anda kubis muda, kasha (soba, bijirin, oat, barli). Pada masa yang sama, mengehadkan penggunaan semolina dan beras bubur.

Diet untuk dysbiosis usus adalah untuk mengecualikan daripada makanan diet anda yang membangkitkan kerengsaan mukosa gastrousus. Produk-produk ini - perengsa dipanggang, jeruk, salai, hidangan pedas, pedas dan masam, dan sayur-sayuran, mengandungi sejumlah besar minyak pati (bawang putih, bawang, lobak), bayam, warna merah bata, buah-buahan masam dan kesan yagody.Negativnoe pada usus telah sup yang kaya dengan daging, cendawan dan ikan.

Setelah makan siang cuba untuk tidak minum air, makanan, kerana sampai ke perut, cecair mencairkan jus gastrik, di mana pencernaan makanan berlaku secara perlahan-lahan dan proses pereputan, sebaliknya, diaktifkan. Hasil daripada membangunkan dysbiosis dengan semangat baru. Menerima cecair menjadi lima belas minit sebelum makan atau dalam masa dua jam selepas makan berat. Dalam tempoh ini, ia tidak digalakkan untuk minum alkohol.

Diet untuk penyakit gastrousus perlu diperkaya dengan vitamin dan mineral yang aktif semasa penghadaman. Sebagai contoh, anda boleh menyediakan puri epal panggang atau segar, makanan ini adalah di antara yang prebiotik, iaitu membantu memulihkan kesihatan flora usus dan adalah tempat pembiakan untuk pembangunan "hak" mikroflora. Sangat keberkesanan penggunaan lecek epal dengan cirit-birit yang kerap.

Kesan yang neutral pada perut telah kering roti putih, daging cincang atau ikan rebus.

Secara umum, di dysbacteriosis harus mengikuti prinsip-prinsip umum daripada diet yang munasabah, biasanya diet ketat doktor tidak menetapkan. Diet adalah amat perlu pada masa penyakit akut.