KesihatanPerubatan

Doktor mengatakan bahawa rasa mengantuk siang hari memberi amaran penyakit yang serius

Selalunya, orang dalam waktu bekerja tidak merasakan bahawa badan tenaga dan semangat, yang begitu perlu untuk fungsi normal tenaga manusia sebagai satu unit. Jika keletihan dan mengantuk - satu negeri, jangan panik, tetapi jika gejala-gejala ini berterusan untuk masa yang lama?

Tidak apa-apa

Ramai orang kadang-kadang mengatasi rasa mengantuk sepanjang hari, sebab-sebab ini mungkin agak berbeza dan benar-benar selamat. Keinginan untuk mengambil tidur boleh menyebabkan kurang tidur normal - kekurangan rehat yang betul badan semasa tidur. Juga, selepas makan tengah hari yang enak di tempat kerja boleh timbul seperti keinginan. Masalahnya ialah bahawa darah bergegas selepas makan perut, membantu untuk memproses makanan, dan otak tidak lagi menerima tenaga yang cukup untuk berfungsi. Juga mengantuk mungkin kerana cuaca hujan mendung, perasaan itu juga menyebabkan rumah tersumbat. Nah, jika seorang lelaki terbang dari cuti atau perjalanan perniagaan, jet lag juga boleh menyebabkan keinginan untuk mengambil tidur sebentar.

masalah

Tetapi ada kalanya rasa mengantuk siang hari amaran penyakit yang serius. Ia boleh menjadi pelbagai masalah dengan kelenjar tiroid, kerana hormon yang mengekalkan kecergasan badan. gejala yang berkaitan penyakit ini: keletihan, berat badan , jika tiada selera makan, kuku rapuh, dan kekeringan kulit. Saintis Amerika mendakwa bahawa rasa mengantuk siang hari kerap memberi amaran penyakit serius - diabetes. Ada keinginan untuk mengambil tidur mungkin disebabkan oleh kekurangan atau peningkatan tahap glukosa dalam darah. gejala yang berkaitan dalam situasi ini: dahaga, kehilangan tekanan, pening, kulit gatal dan mulut kering. Mengantuk boleh bercakap tentang penyakit ini, kerana hypotension - mengurangkan tekanan darah. Otak tidak menerima oksigen yang mencukupi, dan orang yang sentiasa merasakan kelesuan, keletihan, sakit kepala, pening, dan, sudah tentu, keinginan untuk tidur. Juga, rasa mengantuk siang hari memberi amaran penyakit yang serius - kemurungan. Keinginan untuk mengambil tidur di sana hanya sebagai perlindungan badan, otak mula bekerja kurang aktif, dan seorang lelaki yang masuk ke dalam negara, sebagaimana yang mereka katakan, sebuah kilang apabila dia apa-apa yang menarik, tidak mahu apa-apa, hanya berbaring atau tidur. Dalam situasi ini, anda perlu mendapatkan bantuan daripada ahli psikologi. Dan terakhir, tetapi mungkin yang paling teruk. rasa mengantuk siang hari memberi amaran penyakit yang serius - mengembangkan penyakit Alzheimer. Pada masa yang sama ada keinginan untuk tidur lebih awal daripada mana-mana simptom, dan pada peringkat ini penyakit ini boleh sempurna dipotong pendek. Ia perlu menjejaki berapa banyak mahu berehat semasa dewasa hari. Jika tidak lebih daripada satu jam, maka segala-galanya adalah baik, tetapi jika tidur yang mengambil masa 2-3 jam, dan orang yang tidak mempunyai masalah tidur pada waktu malam, maka ia boleh menjadi loceng agak membimbangkan, ia bernilai check kehadiran penyakit seperti penyakit Alzheimer.

Apa yang perlu dilakukan?

Tetapi bagaimana untuk menghilangkan rasa mengantuk sepanjang hari, sama ada ia biasanya dilakukan? Jika sebab-sebab yang agak mudah, anda memerlukan masa yang cukup hanya untuk memberi badan untuk berhenti rehat pada waktu malam. badan dan keriangan semangat menggalakkan diet seimbang yang betul. Nah, jika anda benar-benar benar-benar mahu, anda boleh mengambil tidur selama setengah jam pada siang hari, kecuali, tentunya, bos di tempat kerja tidak akan fikiran.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ms.unansea.com. Theme powered by WordPress.