Satu hadiah yang semula jadi. Pear - Manfaat dan kemudaratan

Pear - pokok 30 meter tinggi, yang dikenali di seluruh dunia untuk buah-buahan yang lazat. Bunga pokok pada musim bunga, sekitar Mei, baik mencuba buah-buahan berair akan dibuat hanya pada musim luruh, pada bulan September dan Oktober. Pear boleh menyediakan jus sihat, agar-agar, semua jenis teh, jem. Buah-buahan juga boleh dikeringkan. Benar-benar berguna pir keseluruhan.

Manfaat dan kemudaratan janin

Pengeksport utama dan penanaman produk ini adalah China. Oleh itu pir Cina. Penggunaan produk ini adalah sama dengan pir di negara-negara lain iklim sederhana. Pear sangat kaya dengan vitamin dan mineral. Jika makan sekeping buah-buahan, ia adalah mungkin untuk menampung 10% daripada nilai harian vitamin C. Dalam buah pir mengandungi vitamin PP, P, B1, asid chlorogenic, asid folik, dan organik lain. Oleh kerana Phytoncides konstituennya (enzim tumbuhan mempunyai keupayaan untuk membunuh mikrob), pir antibakteria dan luka-kesan penyembuhan, mampu untuk berurusan dengan unsur-unsur radiasi dalam darah. Jus atau minuman lain boleh menurunkan suhu badan, minuman mempunyai diuretik, sesuai untuk selesema. Pir mengandungi bahan-bahan seperti yang berguna seperti kalium dan Arbutin, meningkatkan fungsi jantung. Magnesium, pektin dan tannin enzim dalam kuantiti yang besar. Kalori pir agak rendah kerana gula di dalamnya adalah lebih rendah daripada buah-buahan lain, jadi dia adalah ahli pelbagai diet. Oleh kerana keupayaan untuk meningkatkan motilitas usus, pir membantu dalam gangguan dan sembelit yang, melegakan kekejangan. Jika anda makan setengah jam selepas makan tengah hari yang enak, ia akan memudahkan penghadaman makanan. Bagi mereka yang mempunyai gastritis dan masalah perut yang lain, makan dua pear pada waktu pagi adalah satu kemestian. Pear, bersama-sama dengan soba - produk yang hebat untuk peningkatan hemoglobin dan mencegah anemia.

pir Cina. Manfaat dan kemudaratan.

Untuk semua merit, pir mempunyai kelemahannya. Seperti yang saya telah menegaskan di atas, "padang" pir hanya boleh menjadi 30-40 minit selepas makan utama. Bersara orang dan memecahkan sistem saraf tidak boleh makan tart jenis pear - mereka adalah lebih sukar untuk dihadam. Jika anda berada di peringkat penyakit gastrousus akut, dari pir serat yang tinggi juga, harus ditinggalkan, sekurang-kurangnya buat sementara waktu. Bergantung kepada sama ada pir yang diimport, manfaat dan kemudaratan juga mungkin berbeza daripada produk "rumah" mereka, kerana anda tidak tahu apa yang ia ada disenyawakan untuk membesar dengan baik. pir manis semasa perut kosong tidak kos - ia hanya akan mengganggu dinding perut. Jangan penyeksaan perut anda, jangan makan buah-buahan, pir terutama dengan daging dan mencuci dengan air sejuk. Di sini kita mempunyai pear ini berguna. Manfaat dan kemudaratan buah ini juga bergantung kepada jumlah buah-buahan dimakan oleh anda. "Madu itu manis, yang akhirnya, dan menjijikkan," tulis Shakespeare. "Hanya dalam erti kata langkah yang baik yang benar." Jangan makan terlalu banyak buah-buahan ini, tahu mengukur. Apabila membeli nota yang lebih berguna adalah pir, yang berbau baik. buah mesti masak sepenuhnya, berair dan terang. Pear mengangkat mood anda, berasa lebih baik, dan anda hanya menikmati, makan buah-buahan yang indah pokok 30 meter.