Sports Nutrition: Adakah peptida adalah penting untuk atlet?

Mana-mana bangunan, jika anda tidak mengikutinya, kehilangan penampilan dan secara beransur-ansur musnah. Perkara yang sama boleh berlaku kepada badan kita. Jika anda tidak menonton diet anda, jangan memberi badan latihan biasa - ia boleh menjadi agak suram. Kita hanya perlu konsisten menggunakan yang sama, "terkenal", protein, lemak dan karbohidrat. Orang-orang yang terlibat dalam sukan profesional, bina badan, dan sebagainya. D. Untuk melakukannya dalam kuantiti yang besar. Varinat apabila menu yang hadir hanya produk tradisional (telur, keju, sayur-sayuran, dan lain-lain) tidak sentiasa sesuai, dan bukan untuk semua orang.

Oleh itu, ramai atlet dan peminat termasuk dalam pemakanan sukan diet anda. Spetsilizirovannye makanan tambahan akan membantu anda dengan cepat mencapai keputusan yang dikehendaki. Dan ini bukan hanya terpakai kepada pemakanan sukan. Ramai daripada mereka mempunyai kesan kompleks pada badan. Membina jisim otot dan mengawal banyak proses biokimia di dalam badan dengan pemakanan sukan lebih mudah. Sebagai contoh, peptida sememangnya ligamen amino pendek, membantu untuk melancarkan mekanisme pertumbuhan semula dan pembahagian sel. Mereka memerlukan seorang lelaki untuk membuat protein baru. Dan semua orang mempunyai keperluan untuk sejumlah peptida. Kadang-kadang, kerana sifat organisma, umur, dan sebab-sebab lain mungkin defisit mereka. Dalam sains moden, kita telah menemui satu penyelesaian untuk masalah ini - sesiapa sahaja boleh membeli peptida disintesis di kedai-kedai khusus.

Peptida disintesis kepada kualiti dan kesannya tidak berbeza daripada yang semula jadi, yang dihasilkan oleh badan itu sendiri. Oleh itu, dengan penggunaan yang betul, mereka hampir-hampir tidak berbahaya. Terdapat banyak jenis peptida: GHRP-6, GHRP-2, Gonadorelin, Ipamorelin, MGF, TB-500, Melanotan II dan lain-lain lagi. Menghasilkan syarikat-syarikat terbesar di dunia mereka yang memenuhi semua piawaian yang diterima. Membeli pengilang yang mempunyai reputasi, peruncit, semua orang boleh yakin bahawa pakar berwibawa akan meminta kaedah penggunaan dan dos daripada peptida. Walau bagaimanapun, AK dan barangan lain. Secara kebetulan, biasanya peptida dicairkan dalam air yang disediakan khas dan disuntik melalui picagari - subcutaneously atau ke dalam otot.

Persediaan ini sukan kumpulan makanan yang digunakan untuk berjaya membina otot dan peraturan lemak. Selain itu, banyak orang yang menggunakan peptida berkata peningkatan pada sendi, kulit, mempercepatkan penyembuhan luka dan pembaikan tisu. Dengan pendekatan yang betul peptida akan menjadi bantuan yang sangat baik untuk mencapai matlamat olahraga, sama ada ia adalah bangunan otot atau pembakaran lemak. Di samping itu, petidov penyambut tidak menghalang penggunaan makanan lain, seperti kaunter untung, pembakar lemak dan pra-senaman kompleksov.Geynery adalah sumber karbohidrat yang penting dan adalah disyorkan untuk orang badan tanpa lemak, kerana ia membantu untuk cepat meningkatkan berat badan. kompleks pra-latihan terdiri daripada kompleks pelbagai vitamin, mineral dan juga ekstrak rumput semula jadi. Selain produk-produk ini boleh dimasukkan dalam lain-lain kompleks, dan banyak.

Apabila anda mengikuti saranan jurulatih profesional atau program mereka sendiri, serta kemasukan dalam diet tambahan khas, keputusan yang positif akan dijamin. angka itu akan panjang untuk menggembirakan orang lain bentuk yang cantik dan atlet. Perkara utama - tidak menyimpang dari matlamat, untuk mengekalkan keyakinan, daya tahan dan mematuhi peraturan. A pemakanan sukan akan menjadi sokongan kecil, tetapi perlu dalam usaha anda untuk kesempurnaan badan dan semangat.