Ubat untuk peningkatan imuniti - sumber kesihatan yang sangat baik dan panjang umur

Terima kasih kepada sistem imun yang baik, badan kita mampu menahan banyak virus dan patogen. Man menerima dari lahir daripada perlindungan ibu bapa mereka, yang dipanggil imuniti tertentu. Walau bagaimanapun, virus sentiasa bermutasi menyebabkan badan untuk menghasilkan antibodi baru, menyebabkan sistem imun tidak spesifik - individu. Jika sistem pertahanan baru telah menjadi yang boleh dipercayai dan mantap, memerlukan khas "bahan binaan". Ini adalah ubat-ubatan untuk meningkatkan imuniti, makanan yang sihat, rutin harian biasa, tidur yang sihat dan beberapa faktor lain.

Ubat-ubatan untuk meningkatkan imuniti

Semasa jangkitan bermusim atau selepas badan musim sejuk yang panjang lemah dengan ketara dan mengalami pelbagai penyakit. Oleh itu, pada masa-masa ia adalah dinasihatkan untuk mengambil ubat-ubatan untuk meningkatkan imuniti, yang sering adalah makanan tambahan yang dijual tanpa preskripsi.

Salah satu ubat yang paling berkesan adalah berpunca daripada bakteria. Ia termasuk enzim bakteria yang terkandung (streptococcus, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, dan lain-lain.), Yang adalah patogen utama jangkitan serius. Sekali dalam badan, bahan-bahan itu mencetuskan pengeluaran sejumlah besar antibodi, imuniti dengan itu jauh lebih kuat. Kumpulan ini termasuk "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" et al.

Juga juga meningkatkan sistem bahan pelindung dengan asid nukleik, seperti "Derinat". Ini persediaan untuk meningkatkan imuniti mempunyai immunomodulating yang sangat baik, regenerasi, merangsang dan rawatan luka yang.

Tindakan yang paling sama adalah dianggap ubat interferon. Mereka mampu untuk bukan sahaja membentuk pertahanan yang kukuh, tetapi juga untuk menggantung pembangunan jangkitan pada peringkat awal penyakit. Kumpulan ubat-ubatan boleh dibahagikan kepada dua kumpulan kecil. Pertama mengandungi khas bahan-bahan biologi aktif melawan virus ( "Grippferon", "Interferon Leukocytic") dan badan kedua untuk merangsang pengeluaran interferon sendiri ( "Arbidol", "TSikloferon").

Yang paling biasa dan selamat adalah ubat-ubatan untuk meningkatkan imuniti, berasaskan tumbuhan, seperti "Immunal." Ia termasuk ekstrak semula jadi pelbagai herba (Eleutherococcus, Echinacea, ginseng).

Produk untuk meningkatkan imuniti

Ia juga penting untuk pembentukan sistem imun yang baik dan wajar diet seimbang. Oleh itu, produk dibebani dengan lemak yang berasal dari haiwan dan karbohidrat berat membawa lebih banyak mudarat daripada manfaat. Untuk meningkatkan imuniti yang akan ditambah kepada makanan diet anda kaya dengan serat, vitamin, protein dan lemak yang berasal dari sayur-sayuran.

produk makanan segera, dan makanan yang mengandungi sejumlah besar bahan pengawet berbahaya kesan menjejaskan ke atas prestasi keseluruhan organisma dan sistem imun khususnya.

Bagaimana untuk meningkatkan sistem imun dengan cara pengerasan

Betul pengerasan badan menyumbang kepada kesihatan yang baik. Walau bagaimanapun, dalam proses ini, menguatkan sistem imun perlu mengikuti beberapa peraturan penting. Perlu secara beransur-ansur menjadi keras, apa-apa kesan tajam pada badan boleh menyebabkan selsema atau penyakit yang serius. Mesti bermula dengan air suam dan secara beransur-ansur mengurangkan suhu. Satu alternatif yang baik untuk pembajaan - pancuran Sebaliknya, yang juga memerlukan konsisten.

Di samping itu kepada semua di atas untuk menguatkan sistem imun perlu senaman, berjalan setiap hari dan berjoging di udara segar, tidur yang sihat, kurang tekanan dan tabiat buruk.