Bubur tenusu bebas

pemakanan kanak-kanak, terutama pada bulan-bulan pertama kehidupan, mesti tertakluk kepada kaedah-kaedah dan peraturan-peraturan, yang sangat diperlukan untuk pembentukan badan yang sihat dan kuat.

peraturan yang ketat diet adalah bukan sahaja jumlah makanan yang diambil, tetapi juga pelbagai. Dalam bahagian ini kita akan bercakap mengenai peraturan termasuk dalam bekalan tenusu dan mod bubur tenusu percuma.

Ia harus diperhatikan bahawa bubur permulaan makan adalah lebih baik lebih dekat dengan usia enam bulan bayi. Ini adalah tempoh apabila dia tahu apa sayur-sayuran dan buah-buahan puri, jadi bubur tenusu percuma atau susu tidak akan memuatkan untuk bayi. bijirin pertamanya harus beras, kerana ia mudah dihadam dan tidak menyebabkan reaksi alahan. Kemudian setiap tujuh hari diet boleh dipelbagaikan dengan memperkenalkan jenis baru bijirin: soba, oat dan lain-lain. Untuk meningkatkan rasa, pada usia ini sudah dibenarkan menambah mentega atau minyak sayuran, dan boleh dimasak dengan susu. Mula bubur makan yang lebih baik dengan bahagian-bahagian kecil, secara beransur-ansur meningkatkan mereka. Jadi, pada akhir berusia enam bulan ia harus sehingga jumlah satu ratus lima puluh gram.

Dengan pertumbuhan kanak-kanak itu dan diubahsuai menu, jadi bubur tenusu percuma secara beransur-ansur ditambah dengan makanan yang baru.

Mari kita lihat lebih dekat pada bijirin dan belajar bagaimana untuk menyediakan tenusu dan bayi susu bubur.

resipi pertama akan menjadi bubur nasi dengan susu.

Untuk penyediaan diperlukan: Tiga puluh gram beras, lima gram mentega, satu ratus lima puluh gram susu, dua ratus gram air, sepuluh gram sirap gula, tiga gram garam.

Sebagai permulaan perlu teliti dicuci beras, tuangkan dalam kuali dan tuangkan jumlah yang dinyatakan air sejuk. Meletakkannya di atas api kecil dalam empat puluh lima minit untuk selesai memasak.

Dimasak sapu beras, tuangkan susu panas tetapi tidak mendidih, kacau dan sekali lagi untuk lap untuk mendapatkan massa homogen.

Campuran yang terhasil perlu tuangkan sirap gula, menambah kuantiti tertentu garam dan sekali lagi diketepikan untuk beberapa minit.

Bersedia untuk rasa bubur nasi dengan mentega dan kacau sehingga sebati. dan puri epal boleh ditambah untuk rasa dan rasa yang lebih ketara.

Baby tenusu bebas bubur - ia juga asas kepada diet bayi. Oleh itu, resipi kedua - bubur soba dengan mentega.

Untuk menyediakan anda perlukan: seratus gram soba, dua ratus gram air, empat puluh gram mentega, sepuluh gram garam.

Untuk mula mencuci beberapa kali soba, sehingga air yang mengalir bersih.

Pada api kecil untuk meletakkan periuk air, tambah garam dan rebus. Setelah air mendidih, tuangkan bijirin. Biarkan masak selama kira-kira dua puluh minit, jangan lupa untuk kacau bubur tidak dibakar.

Dalam hidangan siap untuk menambah mentega, gaul rata. Tutup dengan penutup, menjadikannya hadiah kecil, dan disejukkan.

bubur tenusu percuma boleh disediakan bukan sahaja dengan penggunaan soba. Kami menawarkan resipi kedua bubur tanpa susu - oatmeal pada merebus buah.

Untuk menyediakan yang diperlukan tiga puluh gram oat, tiga ratus gram sup buah-buahan, empat puluh gram mentega, jem atau mana-mana kayu manis.

Untuk memulakan kebakaran kecil harus diletakkan merebus buah. Dia harus mendidih.

Manakala merebus berdiri di atas hob, ia adalah perlu untuk mengisar oatmeal. Anda boleh menggunakan pengisar kopi.

cecair mula mendidih perlahan-lahan dalam kuali menambah bijirin gilingan dan kacau untuk mendapatkan campuran homogen. Selepas penutup dan biarkan api kecil selama sepuluh minit sehingga barli telah sedia.

Selepas masa yang tertentu, keluarkan dari haba, tambah mentega, jem atau kayu manis, gaul rata dan kebenaran untuk menyemai dalam keadaan dilindungi dan sejuk sedikit.

teh buah-buahan, yang menggantikan susu, mudah disediakan.

Ini akan memerlukan mana-mana buah-buahan kering, yang dipenuhi dengan empat ratus gram air mendidih. Kapasiti dengan cecair untuk meninggalkan pada waktu malam dan pada waktu pagi anda boleh mula memasak bijirin kegemaran anda.

Selamat makan! Dan tidak termasuk hanya tenusu bebas bubur pada menu!