Daripada apa yang kita boleh memasak burger meatless?

Setiap daripada kita, yang pasti, suka makan. Tetapi kadang-kadang ia adalah perlu bagi sebab-sebab tertentu untuk meninggalkan beberapa hidangan. Sebagai contoh, daging, lemak semasa puasa atau atas sebab-sebab kesihatan.

terdapat orang yang beriman, tegas berkaitan dengan peraturan-peraturan, kaedah-kaedah dan ajaran gereja-Nya di antara orang rakyat mana-mana negara. Mereka sempurnakanlah puasa itu, menghadiri perkhidmatan, adalah cara yang betul untuk hidup mengikut tradisi agama. Hakikat bahawa jawatan bagi mereka adalah satu cabaran rohani dan fizikal khas, ia tidak menjadi rahsia, bagaimanapun, bukan untuk mengatakan bahawa diet mereka yang sedikit itu dan tidak lengkap. Man, sepanjang hidup saya untuk berpuasa, ada dalam jumlah besar kitty iaitu resipi untuk memasak meatless, tetapi makanan tidak kurang lazat dan berkhasiat. Antaranya - burger meatless. Anda mungkin berfikir, sudah tentu, ia tidak rasa baik, kerana ia adalah satu bebola daging tiruan, bukan burger. Tetapi tidak tergesa-gesa membuat kesimpulan. Anda juga cuba mereka. Malah, ia adalah sangat lazat, menarik dan mudah untuk menyediakan hidangan. Ia tidak memerlukan apa-apa makanan yang pelik, hanya yang kita gunakan hampir sentiasa di dapur kami, menyediakan sarapan, makan tengah hari atau makan malam. Kami akan berkongsi pengalaman mereka dalam bagaimana untuk memasak burger meatless.

Bagi jenis pertama burger memasak kita perlu: bawang, kubis, semolina, bawang putih, minyak sayuran, herba segar, sedikit tepung, rempah, bilik garam dan serbuk roti.

Kubis dipotong menjadi 4-5 keping dan masak di dalam air masin selama 10 minit. Maka air telah tertuang, disejukkan dan tatal dalam pengisar daging untuk mendapatkan massa homogen. Pada parut denda gosok bawang besar dan bawang putih. Halus mencincang sayur-sayuran adalah baik dibasuh. Semua ini ditambah kepada kubis berlegar-legar, garam, lada, dan menambah rempah perlu untuk rasa. Teliti campuran semua. Yang paling baru-baru ini tepung add semolina dan sekali lagi campur tangan. Kemudian, pada dulang atau kain minyak membentuk Patties kemas. Untuk burger meatless kelihatan menyelerakan dan cantik, runtuh mereka dalam serbuk roti. Ia kekal hanya untuk goreng dengan api yang sederhana sehingga pembentukan perang keemasan rangup, memakai hidangan yang indah, hiaskan dengan sayur-sayuran dan sos tomato atau beberapa sos sayuran lain.

burger Meatless boleh dimasak daripada lobak merah. Ia akan mengambil masa tidak lebih daripada setengah jam. Untuk melakukan ini kita perlu produk seperti makan jagung, oat, lobak merah, minyak zaitun, gula, garam, vanila dan, sesuka hati, bijan. Dari set pinggan mangkuk, walaupun dua produk yang berguna boleh diambil: Jus lobak merah dan Patties sayur-sayuran.

Membuang lobak melalui pemerah jus, tambah jus ke dalam sedikit minyak zaitun, dan minuman telah sedia. A kek lobak merah bercampur dengan cornmeal, oatmeal, minyak sayur-sayuran. Semua garam dan gula. Kita bergaul dan berat siap mengukir bebola daging sederhana cantik. Maka mereka perlu mendidih dalam pengukus selama 25-30 minit. Tetapi jika anda tidak mempunyai dandang dua di dapur, jangan bimbang: ia boleh dilakukan, dan dalam kuali.

Apabila meatless burger yang dibuat daripada lobak merah bersedia, menyebarkan mereka di sebuah talam besar dan taburkan dengan bijan dilebih-lebihkan. Ia kekal hanya untuk memilih isi yang sesuai. Saman madu dan jem.

Kedua-dua resipi mudah bagaimana untuk memasak burger meatless, membantu anda dengan keseronokan, tanpa menjejaskan keperluan dan citarasa mereka, untuk menghabiskan hari keras puasa. Di samping itu, kursus-kursus ini dengan sempurna memasuki menu bagi mereka yang bersungguh-sungguh bergelut dengan berat badan berlebihan. Patties sayuran - makan rendah kalori dan berguna.

resipi ini, dicipta khusus untuk jadual tanpa lemak, jumlah yang besar, dan terdapat juga buku masakan bertulis tentang ciri-ciri kuasa ini. Membaca, memasak dan berpuasa (atau diet), makan makanan yang lazat dan sihat.