Komposisi dan kandungan kalori bir

Pada masa ini, bir adalah alkohol yang paling biasa digunakan, walaupun ramai orang tidak mengklasifikasikan ia seperti itu. Beer diperbuat daripada barli, yang mempunyai banyak khasiat dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh manusia, bagaimanapun, apabila dimasak mereka menjadi lebih kecil. Di samping itu, minuman ini disediakan melalui proses penapaian, jadi terdapat dengan bakteria. Dalam hal ini persoalan timbul dengan apa kalori bir, dan berapa banyak ia adalah disyorkan untuk menggunakan.

Jawapan kepada soalan ini adalah seperti berikut: kalori dalam bir adalah kurang daripada dalam minuman yang lain, seperti vodka atau susu. Oleh itu, doktor disangkal oleh hakikat bahawa bir menggalakkan pertambahan berat badan, ia hanya meningkatkan selera makan. Di sini adalah perlu lebih dan memberi perhatian kepada apa yang biasanya bir dimakan dalam kuantiti yang besar, jadi walaupun dengan pelbagai jenis makanan ringan seperti kerepek atau keropok, akibatnya, kalori seseorang mendapat banyak lagi. Oleh itu, walaupun vodka kalori bir dan jauh berbeza daripada minum dua liter bir sehari, seseorang menyediakan 50% daripada kalori harian untuk peraturan badan anda, kerana liter bir mengandungi kira-kira lima ratus kalori. Yang sama nilai tenaga minuman bergantung kepada bagaimana kuat ia adalah, sebagai contoh, bir adalah tidak ditapis dan tanpa alkohol ia mengandungi kalori yang kurangnya dan gelap - yang paling. Oleh itu minum jenis gelap boleh dimakan dengan teliti.

kalori bir rendah menjadikan ia sesuai sebagai satu cara untuk mempercepatkan metabolisme. Orang yang kerap mengambil dalam jumlah yang sederhana, penuaan yang lebih perlahan. Bahan-bahan yang termasuk dalam komposisi minuman rendah kalori, mempunyai kesan yang menenangkan dan menenangkan, ia membantu menyembuhkan penyakit pencernaan, hati, saluran darah, serta menguatkan rambut, memberikan keanjalan dan bersinar. A komposisi seperti dalam bir adalah minyak pati dan asid valeric, ia menyumbang kepada kelonggaran badan, memberikan kekuatan dan kecergasan.

Walau bagaimanapun, selain daripada sudut positif, minuman bir mempunyai negatif. Jadi, ia menimbulkan kerap membuang air kecil, supaya badan kehilangan sejumlah besar nutrien, yang membawa kepada penurunan dalam kebolehan mental, gangguan aktiviti jantung, menghalang proses pengeluaran hormon seks, dan banyak kesan negatif lain.

Oleh itu, kandungan kalori bir adalah jauh lebih rendah daripada jus, minuman buah-buahan dan susu. Resipi minuman ini memerlukan kehadiran dalam yang komposisi air, hop, barli, yis dan malt, yang tidak berbahaya kepada tubuh badan manusia. Oleh kerana malt dalam bir mengandungi karbohidrat dan enzim, barli memberikan minuman dengan vitamin dan banyak lain-lain nutrien.

Mengetahui berapa banyak kalori setiap liter minuman, bukan untuk mengira berapa banyak kalori dalam botol bir. angka ini adalah bersamaan dengan dua ratus lima puluh kalori, yang merupakan bahagian yang keempat daripada norma setiap hari. Doktor mengesyorkan untuk menggunakan sejumlah kecil minum bir untuk mencegah pelbagai penyakit, termasuk serangan jantung dan strok.

Oleh itu, bir adalah disyorkan untuk digunakan untuk orang yang mempunyai penyakit seperti tekanan darah tinggi, penyakit batu karang, trombosis, insomnia, keletihan saraf dan lain-lain lagi. Sejak kalori bir adalah kecil, penggunaannya dalam jumlah satu liter menyediakan lebih daripada separuh daripada keperluan harian tubuh manusia untuk thiamine dan riboflavin, dan juga asid askorbik.

Sebagai minuman beralkohol, bir dalam komposisinya mengandungi karbon dioksida, yang melambatkan proses mabuk, selalu minum dalam satu terus menelan.