Penurunan berat badan lazat: koktel pembakaran lemak di rumah

Untuk mempercepatkan penurunan berat badan semasa anda bersenam dan diet, pakar pemakanan menyarankan makan lemak koktel terbakar. Kini ia bukan tentang pemakanan sukan, termasuk tidak sentiasa sebatian kimia berguna, dan produk semula jadi. Komposisi minuman itu termasuk bahan-bahan yang sihat dan lazat: produk tenusu, rempah, buah-buahan dan sayur-sayuran. Gabungan produk tertentu adalah unik, ia menyumbang kepada penurunan selera makan dan mengaktifkan proses metabolik dalam badan. Selain itu, pembakaran lemak koktel di rumah membantu untuk menghapuskan toksin dan mempunyai kesan yang baik pada saluran penghadaman. Pengambilan minuman itu bukan sahaja menyumbang kepada penurunan berat badan, tetapi juga menyembuhkan badan, mengisi ia dengan vitamin dan unsur surih.

koktel membakar lemak yogurt dengan rempah

Kefir dianggap sebagai salah satu makanan kesihatan yang terbaik. Ia digunakan dalam kedua-dua bentuk tulen dan dengan bahan-bahan lain untuk hari memunggah dan diet multi-hari. Orang dalam diet termasuk minuman, tidak tahu masalah dengan saluran gastrousus dan kerja kerusi. Atas dasar yogurt juga boleh dirumuskan pembakaran lemak koktel di rumah. Anda boleh menggunakan agak berpatutan, tetapi berkesan untuk produk penurunan berat badan. Ia rahsia lagi bahawa banyak rempah yang kuat pembakar lemak semula jadi. Senarai ini termasuk halia, lada merah (cili), kayu manis. Untuk penyediaan satu penjelmaan ubat ajaib untuk penurunan berat badan adalah cukup dalam segelas yogurt tanpa lemak membubarkan setengah sudu teh cili dan halia. minuman ini berkuat kuasa di bawah semua bahagian. Pengecualian salah satu komponen ada berkurangan kesannya pada badan. Juga terbukti koktel pembakaran lemak di rumah yogurt dan kayu manis. Setakat ini, resipi ini adalah yang paling popular dan berkesan. Masalahnya ialah bahawa gabungan produk ini bukan sahaja mengaktifkan metabolisme dan membakar lemak, tetapi juga ketara mengurangkan rasa selera makan. kaca kefir dengan kayu manis sudu teh boleh menjadi hidangan yang berasingan (misalnya, makan tengah hari atau makan malam sebaliknya) dan snek yang baik di siang hari. Ia juga disyorkan sebagai tambahan kepada diet apabila diet dan senaman.

koktel membakar lemak kiwi dan pudina

Terkenal dengan pembakaran lemak hartanah kiwi itu. Buah ini sering dijumpai di menu pelbagai diet dan hari diet berpuasa. Untuk menyediakan koktel buah-buahan yang membakar lemak dalam rumah, anda mahu untuk memuatkan ke dalam pengisar satu buah kiwi dikupas, dua keping lemon, 5-6 tangkai pudina, pudina dan pasli dan tuangkan kandungan setengah gelas air susu campur madu. Minuman itu perlu digunakan selepas memasak. koktel ini bukan sahaja membakar lemak: beliau juga merupakan menyegarkan dan menyegarkan. Oleh itu adalah disyorkan untuk menggunakannya pada waktu pagi semasa perut kosong.

Bagaimana untuk betul menggunakan koktel pembakaran lemak

Minuman, termasuk lada merah, tidak digalakkan untuk mereka yang mempunyai masalah gastrousus (ulser, gastritis, keradangan). Selalunya, komponen ini mengganggu mukus, yang membawa kepada kesihatan yang kurang baik. Secara umum, shake ini tidak membantu penurunan berat badan sahaja, tetapi juga mengisi badan dengan vitamin dan unsur surih. Minuman, termasuk yogurt, adalah lebih baik untuk makan sebelum tidur, dan buah-buahan, sudah tentu, pada waktu pagi untuk menerima sebahagian daripada kelincahan dan tenaga.