Sea bass bakar dalam foil: a enak dan sangat membantu

Sea Wolf (atau siakap) - rasa yang sangat halus ikan. daging kaya dengan memberi manfaat kepada elemen mikro kesihatan manusia. Terdapat banyak pilihan untuk penyediaan: ikan boleh reneh, panggang, rebus, rebus. Tetapi bass laut yang paling lazat dibakar di dalam foil. daging adalah sangat lembut dan berair. Berikut adalah beberapa resipi untuk ikan ini.

Sea bass bakar dalam foil dengan cendawan

bahan-bahan:

• 1 ikan besar besar;
• 30 g mentega;
• 200 g cendawan;
• 1 bawang;
• separuh limau;
• 6 zubochkov bawang putih;
• 100 ml krim;
• 50 g minyak zaitun;
• 100 g wain putih;
• selasih dan rosemary;
• 100 ml sup;
• garam, lada.

penyediaan

Resipi siakap bakar adalah agak mudah. Pertama, keping cendawan. Dalam mentega dalam kuali goreng yang berlegar-legar bersama-sama bawang besar dan bawang putih. Masukkan cendawan dan popasseruyte masih lima minit - tujuh. Kemudian tuangkan krim, tambah jus lemon, garam. Semua kacau dan reneh selama lima minit, tutup penutup. Membersihkan ikan, keluarkan tulang belakang, kepala dan sirip. Meletakkan filet dalam bentuk kerajang dibentangkan. Terdapat juga tuangkan sup dan membuang tangkai rosemary. Tuangkan ikan dan zaitun garam musim minyak. bentuk bahagian, tutup foil dan menghantar siakap selama empat puluh minit dalam ketuhar. Menyediakan ikan Pakai hidangan dengan cendawan dan hiaskan dengan selasih.

Sea bass bakar dalam foil dengan sayur-sayuran

bahan-bahan yang diperlukan: sekilo ikan, limau satu, tiga bawang putih zubochka, selasih, garam dan rosemary, zucchini, beberapa tomato ceri dan minyak zaitun.

resipi

Bersihkan ikan dan cuci di bawah air yang mengalir. Di sisi sepanjang rabung dengan pisau yang tajam membuat insisi kecil seperti poket. Setiap ikan sapu dengan garam, minyak zaitun dan lada. bawang putih dikupas dihiris, lemon - keping. Mencincang herba dan memasukkannya ke dalam poket. Tomato dihiris dan zucchini - kepingan nipis. Sayur-sayuran tiga minit goreng dalam kuali. Panaskan ketuhar kepada 200 darjah. Tutup mangkuk pembakar dengan foil. Letakkan sayur-sayuran di dalamnya, dan di atas - bass laut. ikan Abdomen Mulakan lemon dan sayur-sayuran. Menutup bentuk foil. Bagaimana untuk membakar bass laut? Setengah jam kemudian ikan akan menjadi benar-benar bersedia. Selamat makan!

Sea bass bakar dalam foil dengan tomato dan kentang

bahan-bahan:

• dua ikan;
• 2 tomato;
• Tiga kentang besar;
• bawang;
• empat bawang putih zubochka;
• rosemary;
• lemon;
• garam, minyak zaitun.

Kentang, bawang dan tomato, Basuh, kupas dan potong cincin. Dalam ikan, keluarkan benda yg ada, dan sirip. Bilas dengan teliti di dalam air. Menutup lembaran pembakar dengan kertas dan hujan renyai-renyai dengan minyak zaitun. Letakkan ia di atas kentang, dan di atas - tomato. Sayur-sayuran dengan garam dan lada sulah. Kemudian meletakkan bawang, rosemary dan bawang putih. Sayur-sayuran, tutup dengan foil dan dimasukkan pada 25 minit dalam ketuhar. Ikan di sepanjang rabung membuat tiga incisions. Untuk meletakkan hirisan lemon, dan garam sapu yang bangkai. Dua puluh lima minit, keluarkan sayur-sayuran dari ketuhar dan meletakkan mereka ikan. Sekali lagi, tutup hidangan dengan foil. Menghantar bakar siakap anda untuk dua puluh minit lagi. Jika ketuhar mempunyai grill, kemudian lima minit sebelum akhir pemanggangan, keluarkan foil dan menjadikan bahagian atas lingkaran. Untuk hidangan ini adalah pes ideal zaitun. Buah-buahan perlu cop pengisar bersama-sama dengan herba dan musim dengan jus lemon. Selamat makan!