Sistem penarafan pra-senaman (2014): popular dan berkesan

Pra-senaman kompleks - kompleks vitamin dan bahan-bahan yang merangsang sistem saraf pusat dan sistem kardiovaskular, yang digunakan oleh ramai orang yang terlibat secara aktif dalam sukan, latihan yang paling berkesan dan pemulihan.

Kebaikan dan keburukan

Kelebihan utama menggunakan kompleks pra-senaman: meningkatkan ketahanan kuasa, pertumbuhan otot yang ketara, pemulihan pesat, peningkatan aktiviti otak, memperbaiki peredaran darah dan ketepuan darah dengan oksigen dan vitamin. Tetapi jangan lupa bahawa kompleks boleh membahayakan jika anda menghidap penyakit kardiovaskular - dalam kes ini, boleh meningkatkan risiko strok. Satu lagi perkara di suplemen panjang - adalah kesan habituation, kerana ia wujud dalam benar-benar semua kompleks. Tetapi dengan pendekatan yang betul, anda boleh mencapai keputusan yang hebat. Makanan tambahan perlu diambil setengah jam sebelum senaman anda, dan anda perlu untuk memulakan dengan dos yang rendah dan secara beransur-ansur meningkatkannya sahaja untuk disiapkan.

struktur

bahan-bahan asas yang terlibat dalam penciptaan sistem:

• Caffeine - CNS perangsang.
• Taurina - meningkatkan kesan kafein, meningkatkan tindakan proses bertenaga.
• Beta-alanine - membantu badan untuk mengatasi beban jangka panjang, meningkatkan daya tahan.
• Creatine - meningkatkan pengeluaran ATP dalam badan.
• Ekstrak Guarana - kesannya seperti kafein dan taurina

Setiap syarikat mempunyai kaedah dipatenkan sendiri dos bahan-bahan ini kadang-kadang ditambah geranium dan komponen lain yang meningkatkan prestasi dan ketahanan badan.

kemudahan pra-senaman

Ia direka khas untuk membantu anda mencapai keputusan yang luar biasa. Banyak pengajar percaya bahawa pada tahun 2013, yang terbaik yang telah dikeluarkan kompleks pra-senaman. Penilaian ini produk tahun, kami mengambil kira di bawah. Ini akan membantu kami ulasan berwibawa kedai-kedai, menjual produk untuk masa yang lama.

Supaya barangan sukan kedai kedudukan kemudahan pra-senaman pada tahun 2013:

1. Di tempat yang pertama, pada akhir tahun 2013, bernilai SAN Penguasaan Fierce (9 dari 10), yang meningkatkan stamina, menyekat keletihan, meningkatkan tumpuan. atlet berpengalaman amalan menunjukkan pekali kecekapan yang tinggi apabila bekerja dengan kompleks ini, dan ia masih popular.
2. VPX NO Shotgun (8 daripada 10). Kata kunci yang berkaitan dengan ia - ia adalah rangsangan, Pumping, pemulihan.
3. BSN NO-meletup 2.0 (7 dari 10). tambahan ini yakin memegang kedudukan tertinggi di kedai-kedai yang paling sportpitaniya TOP, kerana creatine mampu untuk menepukan otot pada setiap masa, yang membantu meregangkan sel-sel otot untuk perkadaran epik, dan peningkatan vascularity akan menepukan mereka dengan vitamin.
4. Dymatize Xpand Xtreme Pump (6 of 10). tambahan yang unik, kerana komposisi pengeluaran kafein kerana, menurut ramai pakar, reaksi creatine dan kafein mengganggu penyerapan creatine dalam badan. Kualitatif baik Pumping dan pemulihan. Ia adalah nisbah terbaik harga dan kualiti, yang juga merupakan masa yang penting untuk atlet, terutama pemula.
5. Gaspari Pemakanan SuperPump Max (5 of 10) - yang sangat baik perangsang dan nitrogen booster. Tetapi mengenyangkan otot nitrogen, yang meningkatkan anaerobik dan aerobik aktiviti, tumpuan dan daya tahan. pemula samping itu kegemaran saya, kerana mengandungi perkadaran yang berbeza BCAA, kafein, taurina, vitamin dan mineral.

Kedudukan kompleks pra-senaman pada tahun 2014

Pengeluar tidak berdiam diri, kerana sekarang meninggalkan makanan tambahan benar-benar menakjubkan melepasi mereka yang terdahulu. Seperti yang anda lihat, kita senarai yang terbaik kompleks pra-senaman, yang penarafan adalah berdasarkan jurnal berwibawa berpendapat, kedai sukan, tenaga pengajar yang berpengalaman dan atlet itu sendiri. Ia mengambil kira bukan sahaja jualan, tetapi juga komposisi dan kepekatan bahan-bahan, dan kesan ke atas badan, dan, sudah tentu, kesan sampingan, jika ada.

kedai pendapat dan majalah

Kedudukan kompleks pra-senaman pada tahun 2014, yang paling laris, menurut sukan kedai-kedai pemakanan dan majalah yang berwibawa:

1. USP Labs Jack3d Lama - terbaik dalam perniagaan, kerana pengeluar telah dianugerahkan kepekatan yang unik bahan-bahan penting. Dalam model lama, ada geranium, yang meningkatkan daya tahan dan fokus, yang tidak wujud dalam versi akan datang produk.
2. BSN NO-meletup 2.0 - tegas mengambil kedudukan kedua, kerana ia mempunyai Pumping yang luar biasa, yang membolehkan otot anda untuk berkembang bahagian epik.
3. APS Mesomorph - ramai yang menganggap ia yang terbaik, kerana selain daripada sifat-sifat asas, ia meningkatkan libido dan fungsi erektil.
4. Cloma Pharma Methyldrene EPH - satu formula unik yang mengandungi ephedrine, yang akan membantu anda meningkatkan prestasi anda kepada had yang tidak dapat dibayangkan. Adalah disyorkan untuk diambil dengan BCAA anti-katabolik, asid amino dan protein yang anda boleh membakar otot.
5. Nutrex Hemo-Rage Black Ultra Concentrate - bahan tambahan yang sangat pekat yang memberikan ketahanan stabil dan aktiviti otak. nasihat profesional.

Pendapat pengajar yang berpengalaman dan atlet

Di bawah adalah sistem penarafan pra-senaman pada tahun 2014, yang telah disediakan oleh tenaga pengajar profesional dan sporstmenov. Menurut mereka, pengeluaran ini akan memberi kesan yang maksimum, sudah tentu, dengan penggunaan yang betul:

1. APS Mesomorph - dia membawa kompleks pra-senaman ranking, daripada bersetuju dengan ramai atlet amatur dan profesional, walaupun ia percaya bahawa ia tidak sesuai untuk pampas.
2. Defcon-1 - dalam komponen komposisi hadir yang meningkatkan mood, supaya latihan yang cemerlang yang anda berikan kepadanya.
3. USP Labs Jack3d - legenda dalam pengeluaran bahan tambahan, seperti yang telah lama menjadi pemimpin dalam jumlah mutlak penilaian.
4. Ritual - sebuah kompleks yang besar dalam komposisi yang serupa dengan Mesomorph dan, menurut ramai, melepasi dia, tetapi bukan diperolehi populariti itu.
5. BSN NO-meletup - kawan lama dan kegemaran ramai atlet, ia adalah dengan keputusan yang luar biasa ramai daripada mereka telah dicapai.

Terbaik kompleks pra-senaman

Populariti bina badan adalah berkadar terus dengan permintaan seseorang untuk menjadi lebih kuat, dan sistem penarafan pra-senaman direka khusus untuk membantu dalam hal ini, akan membimbing anda ke arah yang betul. Mari kita mempertimbangkan pilihan lain.

Bagaimana untuk memilih yang terbaik pra-senaman kompleks? Kedudukan 2014, dengan syarat kedai berwibawa pemakanan sukan bersama-sama dengan pasukan tenaga pengajar profesional, seperti berikut:

1. USP Labs Jack3d - diiktiraf sebagai makanan tambahan yang terbaik tahun ini, kerana komposisi yang unik dan perkadaran yang ketat bahan sudah membantu ramai profesional untuk naik ke atas Gunung Olympus. Pelbagai besar rasa gembira mempelbagaikan diet anda.
2. APS Mesomorph - tidak diharapkan apa-apa lagi, kerana kompleks ini, yang direka dengan teknologi yang paling moden, adalah seorang pemimpin dan banyak penilaian atas.
3. BSN NO-meletup - kegemaran bina badan berpengalaman, standard dari segi harga dan kualiti, seorang pembantu yang amat diperlukan.
4. NoxPump Dorian Yates dari Pemakanan - ubat yang agak baru dan sangat berkuasa, dos yang ia adalah luar biasa dan sangat pekat, supaya pemula bermula dengan separuh yang lebih baik, dan beberapa - walaupun satu perempat.
5. C4 Extreme - pilihan mereka yang memulakan bina badan profesional. persediaan terbaik, yang akan pra-senaman sistem rating.

Bina badan - adalah kekuatan dan keindahan, kemungkinan gabungan harmoni kualiti ini dalam diri seseorang, dan keinginan besar untuk meningkatkan tahap mereka lebih tinggi. Terbaik kompleks pra-senaman (Kedudukan itu dikemukakan dalam artikel) direka untuk membantu seseorang dalam usaha ini dan dicipta oleh ahli-ahli sains terkemuka yang paling moden dan teknologi yang paling selamat.