Tomato ceri: kalori, memihak, hidangan popular

Hari ini, tomato kecil menang, mungkin hati semua peminat tomato. Kerana penampilan yang menarik dan rasa yang indah suri rumah banyak apabila membeli sayur-sayuran memilih dengan tepat tomato ceri. Kalori mereka, yang jauh lebih rendah daripada di tomato konvensional - satu lagi ditambah besar jenis ini. Apa lagi yang membezakan mereka daripada kelompok terang jenis lain tomato?

Penggunaan sayur-sayuran

Kita tidak harus berfikir bahawa ciri utama yang membezakannya daripada tomato ceri lain - produk kalori. Walaupun begitu, di dalamnya sejumlah besar bahan-bahan berguna yang terkandung: Vitamin, unsur surih, mineral. Oleh itu, mini tomato disyorkan untuk dimasukkan ke dalam menu seperti dalam diet, dan sebagai produk yang berguna untuk berfungsi dengan organisma keseluruhan. Selain itu, banyak ulama berpendapat bahawa lycopene bahan yang terkandung dalam sayur-sayuran, kesan menjejaskan ke atas sel-sel kanser, mencegah pembentukan tumor malignan. ceri pelbagai jenis benar-benar warna tidak menentu - dari kuning kehijauan dan cahaya kepada merah jambu dan merah gelap, tetapi dalam mana-mana kita tidak harus lupa bahawa buah-buahan mesti benar-benar masak. tomato matang sebahagian besarnya kehilangan saudara-saudara mereka yang tumbuh di katil selama diperlukan. vitamin kandungan sedemikian dalam tomato adalah lebih kurang. Oleh itu, memilih buah-buahan dengan pembelian, sila beri perhatian khusus kepada kualiti dan tahap kematangan sayur-sayuran.

tomato ceri. kalori sayur-sayuran

Sekarang ramai orang taksub dengan semua jenis kesihatan dan diet pengukuhan. Jadi kebanyakan orang yang mengambil berat tentang pemakanan yang baik mereka, tertanya-tanya bagaimana penuh semangat berharga tomato ceri. kandungan kalori tomato hanya 15 kalori bagi setiap seratus gram produk. Berbanding dengan tomato mudah (20 Kcal) adalah agak rendah. Oleh kerana apa yang sedang berlaku? Untuk sedikit sayur-sayuran pada masa yang sama sangat berair, dan sembilan puluh peratus daripada air. Oleh itu, Cherry telah lama dipandang tinggi di kalangan peminat diet pelangsingan.

Bagaimana untuk mengembangkan tomato ceri buatan sendiri

Baru-baru ini, ia telah menjadi sangat popular penanaman tomato ceri. Walaupun budaya ini boleh membesar dan berbuah bukan sahaja dalam bidang terbuka dan rumah hijau, tetapi walaupun di balkoni atau tingkap anda, suka tuaian mereka hampir sepanjang tahun. Perkara utama - menjaga tanah yang subur, air yang tetap dan makan tepat pada masanya. Berkembang tomato kecil di belakang rumah, membayar perhatian khusus untuk melawan semua jenis perosak dan tumbuh-tumbuhan garter vysokorastuschih. Dalam mana-mana kes, jumlah buah-buahan yang dikumpul bergantung kepada hati tomato penjagaan. ceri buatan sendiri berjaya dikekalkan untuk musim sejuk. Apa yang menarik ialah buah-buahan yang kemas sedikit, sebagai contoh, di bank-bank dengan sayur-sayuran yang pelbagai! Atau makan mereka segar sebagai sebahagian daripada hidangan kegemaran anda.

tomato ceri. Resipi hidangan popular

Oleh kerana saiz kecil ceri digunakan selalu, tidak memotong dalam hidangan yang berbeza. Ini tomato kecil adalah sangat popular untuk hiasan atau sebagai bahan utama dalam penyediaan salad sayur-sayuran, dibakar dan pizza. Hanya ini jenis sayur-sayuran disediakan tomato matahari kering, yang dianggap kecanggihan masakan Perancis. Tanpa mengira teknologi dan kaedah memasak, ceri - produk yang menakjubkan dengan ciri-ciri rasa yang sangat baik!