Diet Izmaila Kitnera

penurunan berat badan - satu topik yang tidak mungkin tidak lama lagi kehilangan segera itu. Ini bermakna bahawa akan sentiasa ada diet popular yang berbeza. Produk baru sedang dibangunkan secara teratur. Dan mereka semua berjanji hasil yang hebat. Baru-baru ini, seorang pakar pemakanan Canadian Ismael Kitner telah membangunkan diet baru, produk utama yang jagung.

Pilihan produk ini adalah disebabkan oleh beberapa sebab. jagung nikmat adalah sukar untuk harga yg terlalu tinggi. Ia membantu membersihkan badan daripada toksin, penghapusan toksin melalui saluran penghadaman. Di samping itu, jagung menyumbang kepada penyingkiran lemak dari usus, tanpa kesan yang buruk kepada lemak subkutaneus. Di samping itu, ia meningkatkan imuniti.

Diet Izmaila Kitnera adalah agak sukar, menggalakkan penurunan berat badan yang sangat pesat. Dengan organisma apa-apa kadar mungkin tidak terlalu berguna, ia tidak digalakkan untuk duduk di atas ia lebih lama daripada empat hari berturut-turut. Di samping itu, dan ia tidak boleh diulangi terlalu kerap. Beberapa dinasihatkan untuk menggunakan diet ini adalah tidak lebih daripada sekali sebulan, pakar-pakar lain kata tentang berehat dua bulan.

Juga, perlu diingat bahawa ia menawarkan pelbagai sangat terhad produk, dan jumlah kalori yang dihasilkan yang sangat, sangat kecil. Melangkah dalam rangkaian diet Izmaila Kitnera, hal ini semestinya mesti diambil kira, kerana apa-apa sekatan akan memerlukan voltan yang besar. Ia adalah bernilai mengingati sama ada orang itu adalah cara yang sesuai untuk menurunkan berat badan, jika dia tidak suka atau tidak boleh bertolak ansur dengan mana-mana produk yang ditawarkan.

Jika keputusan muktamad dibuat, ia masih belum membiasakan diri dengan produk yang menawarkan penggunaan dalam empat hari. Pertama sekali, sudah tentu, jagung. Ideal - masak. Ini rawatan haba membolehkan untuk mengekalkan jumlah maksimum vitamin dan mineral dalam produk tersebut. Walau bagaimanapun, pada musim sejuk mendapati jagung segar adalah bermasalah, jadi ia adalah dibenarkan untuk menggunakan tin. Produk-produk lain, yang membolehkan anda untuk makan diet Izmaila Kitnera - tomato, buah kiwi, lada, lobak merah, bawang, timun dan cendawan.

A beberapa perkataan mengenai diet menu kitnerovskoy. Dua hari pertama dibenarkan untuk makan tomato, timun, lobak merah, bawang, pod lada, satu kiwi dan dua corncobs, atau 400 gram jagung dalam tin. Dua hari akan datang dan bukan satu bola dalam diet ditadbir 150g cendawan.

Di samping itu, ia adalah disyorkan untuk digunakan sebagai minuman yang merebus daripada tongkol jagung. Sediakan merebus harus tidak lebih awal dari 4 jam sebelum digunakan. Sehari adalah perlu untuk minum sekurang-kurangnya satu liter cecair: sup, air tulen atau air mineral.

Tidak sukar untuk melihat bahawa diet Izmaila Kitnera amat sukar, seperti yang dinyatakan di atas. Ia adalah kerana hakikat ini menunjukkan semua kemudaratan yang:

- pilihan kecil produk;

- diet tidak seimbang;

- kemungkinan kesan negatif ke atas badan;

- keperluan untuk seketika besar.

Walau bagaimanapun, kita tidak boleh lupa tentang diet pro jagung jelas:

- kos yang minimum produk;

- kos rendah masa memasak;

- meningkatkan imuniti;

- pembersihan badan.

Di samping itu, Internet tidak sukar untuk mencari lebih banyak daripada ulasan positif tentang cara baru untuk cepat menghilangkan kilo tambahan. Dari ini, ia mengikuti bahawa diet yang Izmaila Kitnera adalah sangat berkesan. Oleh itu, ia adalah mungkin untuk menderita 4 hari untuk mendapatkan hasil yang cepat.

Walau bagaimanapun, pastikan anda mengambil kira keadaan kesihatan beliau. Orang yang mempunyai penyakit kronik, kaedah itu adalah contraindicated. Dan sesungguhnya, berani untuk duduk di atas satu atau yang lain diet, termasuk yang ini, anda perlu berjumpa doktor, supaya tidak menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan mereka. Dan, sudah tentu, dalam mana-mana kes tidak boleh berulang diet sering disyorkan.