Cara memasak fillet pollack dalam multivariate: resipi dengan gambar

Seperti yang anda tahu, pollock adalah ikan yang sangat berguna dan enak. Oleh itu, produk ini sangat popular di negara kita. Pollock mengurangkan tahap gula dalam darah kita, mempunyai kesan positif ke atas sistem pencernaan, membantu badan menyerap lebih baik. Hanya 100 gram ikan ini memenuhi keperluan harian untuk iodin. Subjek artikel kami hari ini akan menjadi fillet pollock, resipi dengan foto yang kami ingin tawarkan perhatian anda. Dan kita tidak akan bercakap tentang cara memasak ikan dengan cara yang standard, tetapi bagaimana melakukannya dengan menggunakan pembantu dapur yang dipanggil multivarker. Oleh itu, jika anda seorang pemilik dapur peralatan dapur yang gembira, maka pastikan anda membaca artikel tersebut hingga akhir.

Fillet of pollock: resipi dalam pelbagai warna menggunakan keju

Ikan, dimasak dengan cara ini, ternyata sangat lazat, wangi, berkhasiat dan berkhasiat. Ia akan sesuai dengan pelbagai hidangan sampingan, terutamanya dengan beras. Untuk memasak fillet pollock dalam pelbagai warna, kami akan memerlukan produk berikut: satu paun fillet ikan, wortel, mentol, sepasang kentang dan keping dua ratus keping keju keras.

Proses memasak

Ikan dipotong menjadi sebahagian, garam dan cuti untuk masa yang singkat. Kami membersihkan dan bilas sayur-sayuran. Kentang dan lobak mengisar pada parut. Bawang memotong cincin nipis. Keju mengisar grater. Kami lulus untuk meletakkan bahan-bahan dalam semangkuk multivark. Di bahagian bawah, tuangkan sedikit minyak. Kemudian tambahkan bawang, dan teratas dengan kentang. Solim dan rindu tidur dengan citarasa anda. Potong potongan ikan fillet, taburkannya dengan keju, dan kemudian - wortel parut. Sekali lagi, tambahkan garam dan tambah rempah seperti yang dikehendaki. Kami menghidupkan program "Bakar" dan menyediakan fillet pollock dalam multivark selama 20 minit. Kemudian pilih program "Pemanasan" dan biarkan hidangan untuk suku lain satu jam. Selepas itu ikan lazat kami bersedia untuk berkhidmat.

Cara memasak fillet pollock dalam multivark "Redmond"

Jika anda membuat keputusan untuk merawat diri anda dan keluarga anda dengan hidangan ikan yang lazat, harum dan sangat berguna, maka jaga ketersediaan produk berikut: tepung pisang, keju keras, wortel, sayur-sayuran dill, krim masam, mayonis, dan garam dan rempah-rempah untuk citarasa anda.

Arahan Memasak

Isi ikan dengan berhati-hati saya, potong saiz medium dan masukkan ke dalam multivark periuk. Tambah mayones, krim masam, garam dan rempah. Lobak mengisar pada parut, dan sayur-sayuran hijau halus. Selepas itu, letakkan sayur-sayuran di dalam periuk. Teratas dengan keju parut. Hidupkan mod "Multiprofile" dan masak selama 20 minit pada 100 darjah. Bubur polos yang lazat dalam multivarquet sudah siap! Ikan dimasak dengan cara ini, ternyata sangat halus, berair dan enak. Ia sesuai untuk hidangan sampingan beras dan salad sayur-sayuran segar.

Fillet pollock dengan tomato dan keju

Kami menawarkan kepada anda satu lagi resipi untuk memasak ikan yang lazat ini dengan bantuan pembantu penaklum dapur. Untuk hidangan ini, anda perlu menyediakan produk berikut: setengah kilo fillet polong, tomato besar - 2 keping, beberapa sudu minyak sayuran, keju (curd terbaik) - 250 gram, jus lemon, pasli, lada hitam dan garam secukup rasa.

Memasak fillet Alaska Pollock

Jika ikan dibekukan, maka ia mesti dicairkan pada suhu bilik, dibasuh dengan air dan dikeringkan. Kemudian potong fillet ke dalam bahagian. Tambah garam, lada dan sedikit jus lemon. Tuangkan minyak sayuran sedikit ke dalam kuali multivarka, dan kemudian serahkan filletnya. Kami mencuci sayur-sayuran. Potong tomato dalam bulatan, dan potong pasli halus. Beri keju pada grater besar. Keping ikan, yang terdapat dalam mangkuk multivark, menyebarkan tomato, tambah sedikit garam dan tutup dengan pasli cincang halus. Tambah keju hancur dengan lapisan terakhir. Tutup penutup, mulakan program "Bakar" dan masak ikan selama setengah jam. Bubuk polong yang paling lembut dapat dihidangkan dengan segera di atas meja dengan hiasan dalam bentuk kentang atau nasi mashed. Selera makan!

Pollack Alaska dengan kentang

Hidangan ini ternyata sangat asli dan lazat dan sedikit seperti kaserol yang dibakar. Jika anda membuat keputusan untuk memasak fillet pollock dalam multiquark dengan cara ini, maka penjagaan bahan berikut di dapur: 700 gram fillet ikan, 2 mentol sederhana, 6-7 kentang, wortel, separuh segelas susu atau krim, sedikit mayonis atau krim masam dan minyak sayuran.

Mari kita pergi ke proses memasak

Satu mentol dibersihkan dan dipotong menjadi setengah cincin. Kupas kentang dipotong menjadi kepingan nipis. Dalam kuali multivarka tuangkan beberapa titis minyak sayuran, letakkan semirings bawang dan kentang. Masukkan lada, garam, sedikit mayonis atau krim masam. Kemudian kita menyebarkan fillet pollock dipotong menjadi kepingan kecil. Sekali lagi lada, garam dan masukkan perasa jika dikehendaki. Bawang kedua dicincang halus, dan wortel tiga pada parut. Ini akan menjadi lapisan kami yang seterusnya. Teratas dengan setengah gelas susu atau krim. Hidupkan mod "Membakar" selama 50-55 minit dan lakukan perniagaan kami sendiri. Kaseros yang lazat sudah siap! Anda boleh menghidangkannya di atas meja dengan panas dan panas. Selera makan!