Standard bagi olahraga - dari sekolah untuk sukan besar masa dan tentera

Standard dalam olahraga adalah berbeza: mereka tidak hanya bergantung kepada tahap latihan atlet, tetapi juga kepada kumpulan umur. Sebagai contoh, standard yang dikenali dalam olahraga untuk murid-murid, pelajar, ahli sukan profesional, dan sebagainya. Sememangnya, untuk atlet tali adalah lebih tinggi daripada pelajar normal. Terdapat standard jadual, mengikut mana ia adalah mungkin untuk menentukan tahap kesediaan ujian. Di samping itu, terdapat satu standard bit untuk olahraga. Bahawa mereka memberi perhatian kepada pelajar-pelajar sekolah sukan apabila bersedia untuk pertandingan utama, di mana anda secara rasmi boleh mengesahkan kelayakan mereka. Lagipun, untuk mempunyai kategori sukan tertentu - bukan sahaja berprestij, tetapi juga menjanjikan. Sukan universiti mengambil hanya sekering, a priori menyebabkan atlet berusaha untuk meningkatkan prestasi mereka.

keperluan moden bagi olahraga standard

Jika, dengan beberapa langkah, mereka adalah jauh lebih tinggi daripada mereka yang wujud beberapa tahun yang lalu dianggap piawaian moden dalam olahraga. Mengambil, sebagai contoh, 800 Meter: hari ini untuk mendapatkan pelajar dewasa yang pertama, atlet itu perlu berlari jarak dalam 2.02,0. Untuk CCM - untuk 2.00,0. Jika anda melihat dengan teliti pada standard dalam olahraga, boleh mendedahkan bahawa untuk mencapai hasil yang anda perlukan kereta api, mengoyakkan badan, atau menggunakan steroid anabolik. Ia tidak mungkin bahawa kaedah latihan moden - 4-5 latihan setiap rejim minggu - ketara boleh memperbaiki keadaan. Dengan cara ini, untuk mematuhi peraturan-peraturan olahraga, sebilangan besar pesaing, jika tidak semua, kemudian banyak. Kini tiada siapa yang akan terkejut dengan hakikat bahawa atlet muda ditambah kepada semua jenis serbuk makanan, dan antara latihan tidak teragak-agak untuk menggunakan pil atau sesuatu yang lebih serius. Sudah tentu, ia tidak mengambil masa pengedaran massa, tetapi hakikatnya. Dalam tempoh lima hingga tujuh tahun, kanak-kanak lelaki muda yang berubah menjadi separa tidak sah, tidak sesuai untuk kerjaya sukan lanjut. Tetapi mereka mempunyai lesen dalam poket anda atau penangkap MMR. Hanya apa yang perlu dilakukan dengan ia?

Jika kita mengambil kira piawaian rujukan dalam olahraga untuk pelajar di sekolah menengah, mereka lebih atau kurang sesuai dengan realiti moden. Walau bagaimanapun, memandangkan keadaan daripada bertambah buruk kesihatan keseluruhan pelajar kami, ia adalah mudah untuk meramalkan bahawa peraturan-peraturan yang akan dikurangkan pada tahun-tahun akan datang. Jika tidak, pelajar tidak hanya menerima penilaian yang positif. Malah, dalam tahap kecergasan fizikal Majalah kebanyakan kanak-kanak mempunyai kumpulan persediaan.

Peraturan dalam tentera

Tentera mempunyai standard sendiri untuk olahraga. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa sebahagian besar daripada mereka melepaskan but tentera atau but buku lali. Sudah tentu, peredaran masa meningkat (menjalankan) jarak ketara kerana pakaian seragam khas. Jadi kerana ia boleh, peraturan-peraturan tentera yang teruk yang cukup, dan tidak setiap pelajar sekolah tinggi, seorang pelajar A akan dapat memberikan mereka dalam lima teratas. Secara umum, tentera - tema khas untuk renungan. Sebagai contoh, untuk lulus piawaian untuk "maroon beret" ia adalah penting untuk tidak berjalan pada keutamaan kelajuan yang agak berbeza - untuk menyimpan tenaga untuk aktiviti-aktiviti lain (berjuang dengan saingan, laluan halangan , dan sebagainya). Setuju, tidak setiap atlet profesional akan berjalan sepuluh atau lima belas kilometer, benar-benar meletakkan keluar, di kawasan yang kasar di samping mengekalkan kekuatan untuk melawan dan aktiviti-aktiviti lain yang memerlukan voltan maksimum.